תגובה אחרונה ע"י Nave

  1. N

    תמונה הערכה (מתחיל עוד מאט SS לאיזה 3 חודשים)

    האמת שום דבר מיוחד , משקלים נמוכים , בטוח לא הקפדת על מספיק חלבון , תזונה נכונה עם פלוס חיובי מדוייק , אימונים טובים ושינה . נראה כמו נער ממוצע בגיל 15 אפילו טיפה שמנמן . מקווה שתיקח את זה כביקורת בונה תתחיל לבדוק שאתה אוכל נכון ישן נכון ומתאמן נכון , התוצאות יבאו , תן בראש וקח את זה כביקורת בונה
  2. N

    תמונה סוף חיטוב

    תותח ! מעורר השראה
  3. N

    קעקוע מאחורי העורף

    מחיר זה ממש תלוי בהרבה פרמטרים ,מי עושה לך , איפה, אם אתה מכיר אותו וכו . לי בעיקרון אחרי כל סשן של קעקוע הוא סיים להתקלף אחרי שבוע וקצת אבל קח בחשבון שזאת רק השכבה הראשונה של העור שמחלימה , להחלים ברמה של חשיפה לשמש זה כ-3 שבועות בדר"כ , לעבוד פיזית כל עוד אין גירוי על המקום למשל להשים עליו...
  4. N

    סרטון DL 166KG to 173KG in One week

    תותח ! העפת את זה . גם נראה שגדלת כל הכבוד אחי ,אתה נראה בנזונה
  5. N

    סרטון easy deadlift 265kg

    מרשים מאוד ,באמת כל הכבוד. .
  6. N

    דיון מה המוקש שלכם בחיטוב ?

    האמת שהאוכל היה החלק הקל , בחיטוב האחרון שלי שהיה יחסית ארוך גם עם יהומבין לא הפריע האוכל ברמה שהפריע לי מנטלית להיות קטן וחלש הרבה הרבה יותר ממה שהייתי וזה הדבר שהכי אכל אותי
  7. N

    ייעוץ יהומבין HCI

    אפשרות לשתות את היהומבין בלי הקפסולה ? יש לי חבר ששומר כשרות והוא אומר שהקפסולה זה הבעיה בשבילו הוא יכול להוציא את האבקה פשוט , או שיש עם זה בעיות ?
  8. N

    ייעוץ התייעצות לבחירת טעם של חלבון דיימטיז.

    תודה רבה חברה אני אלך על השוקלד עשיר , לא על הפאדג' , אני מקווה להזמין היום ושאני אקבל אני אעדכן
  9. N

    ייעוץ התייעצות לבחירת טעם של חלבון דיימטיז.

    קודם כל תודה רבה על העזרה.. האמת שלא הכי אהבתי את המוקה שלהם לאורך זמן , מזל שאמרת לי שהטופי לא טוב כי תכננתי להזמין אותו . עכשיו אני מסיים דלי של צ'מפיון בננה ורציתי לגוון אבל נראה לי ללכת שוב על בננה זה הכי בטוח .. אלא אם כן על השוקלד מה אתה אומר ?
  10. N

    ייעוץ התייעצות לבחירת טעם של חלבון דיימטיז.

    יש תות שוקלד עשיר קפה מוקה בננה וניל קרם טופי חמאה פאד'ג שוקלד ופינה קולדה מה אתם אומרים ? משום מה זה מצונזר לי .. אבל תכתבו ויטה קוסט במקום הכוכביות . אם עברתי על החוקים תקנו אותי אני מצטער ואני אמחק.
  11. N

    תמונה סוף חיטוב של כ-3 וחצי חודשים . (17)

    כן אחי הוא כל כך אגדי שאפילו הצבא מפחד ממנו!! <3 כמובן קרדיט לבמבה הנהדר על כל התפריט העזרה והכול!
  12. N

    קנייה מחפש חלבון באזור באר שבע.

    פרטים בפרטי , גר בלהבים (יישוב ליד ב"ש ) יכול להגיע לב"ש בתיאום מראש.
  13. N

    תמונה סוף חיטוב של כ-3 וחצי חודשים . (17)

    לא באתי לתקוף .. זה לא אפשרי לעלות במסת שריר תוך ירדי באחוז שומן , אלא אם כן אתה שמן בצורה מטורפת , מזריק , או בעל גנטיקת על .. ותודה רבה על הפירגון אחי
  14. N

    תמונה סוף חיטוב של כ-3 וחצי חודשים . (17)

    תודה רבה אחי שלח לי בהודעה פרטית את הפייסבוק שלך תסביר לי שם אם אתה יכול
  15. N

    תמונה סוף חיטוב של כ-3 וחצי חודשים . (17)

    אני חושב שלמרות שהיה לי עיכובים באמצע , עשיתי אותו על הצד הטוב ביותר . אם אתה מאמין שאפשר להגיע לתוצאות " יותר רצחניות בהרבה" מזה ב 11 וחצי שבועות . (ממש לא בא להתנשא ולהגיד שהתוצאות שלי ממש טובות , כי הן לא ) אבל אם אתה מסוגל אני אשמח לראות . כמובן בלי שימוש בחומרים. אבל בכל זאת תודה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית