תגובה אחרונה ע"י ghost2911

  1. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    יש לי עליה בתאבון
  2. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    lyka ועכשו אני ממשיך עם zenco
  3. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    את ה10קילו העלתי ב4חודשים חודשים לפני הסייקל התחלתי בעליה רצינית של מסה
  4. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    עשתי הפסקה חודש וכמובן בסיום הסייקל לקחתי פרגניל והסייקל הנוכחי הוא יהיה 10שבועות כאשר אני נמצא עכשו בשבוע החמישי ואני עולה במשקל רק הרבה יותר לאט
  5. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    לא הבנת נכון העלתי 10קילו מהסייקל הראשון עכשו אני באמצע סייקל שני וממש יותר קשה לעלות במשקל בסייקל הקודם לקחתי טסט ודקה דרובולין 8 שבועות
  6. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    10שבועות לסייקל מספיק בשביל אדם בגיל שלי
  7. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    1מיל טסטנון ו1מיל בולדנון פעמיים בשבוע סכ"ה 2 מיל בשבוע מכל אחד מהם
  8. G

    ירידה ,במשקל סייקל שני

    אני בן 44 באמצע סייקל שני אני לוקח טסטנון ובולדנון שוקל 77קילו עלייה של 10קילו מסייקל ראשון ואני משתדל לאכול כל יום בין 170 ל180 גרם חלבון והשבוע הייתי קצת לחוץ מהעבודה ובמקום להמשיך לעלות ירדתי משהו כמו 700גרם זה הגיוני או שיש הסבר אחר חוץ מסטרס או לא יודע מה ?
Back
למעלה תחתית