תגובה אחרונה ע"י Karnaf135

  1. Karnaf135

    חדש לנושא.

    אתה בטוח שאתה לא רזה פשוט? כי אתה שוקל 15 ק"ג מתחת לגובה, הגיוני שתיראה קטן
  2. Karnaf135

    למה מוזרקים עובדים עם משקלים כל כך נמוכים?

    לעבוד יותר על קשר מוח שריר פאמפינג לחזרות גבוהות ומנוחות קצרות וכו'
  3. Karnaf135

    אנאבר - טורינבול

    אני שואל על דברים שאני קורא כדי שהיה לי כמה שיותר ידע בעתיד, שאתחיל להשתמש. אני לא ילד טיפש ואני יודע שבגילי אני יקבל מהחומרים האלה רק רע.
  4. Karnaf135

    אנאבר - טורינבול

    תודה על התשובה, אשמח אם תסביר לי יותר לעומק על טורינבול מבחינת עלייה במסה
  5. Karnaf135

    אנאבר - טורינבול

    מה נחשב יותר חזק?
  6. Karnaf135

    שבועיים על mk677 בן 20

    לילמוד
  7. Karnaf135

    שבועיים על mk677 בן 20

    מה אם יש לו גנים טובים זה לא הגיוני?
  8. Karnaf135

    הרעלת כספית

    לאכול ארבע מאות גרם טונה במים ביום זה מסוכן?
  9. Karnaf135

    הרעלת כספית

    אני יודע שלא קשור לחומרים ותרופות אבל יש סכנה של הרעלת כספית מיותר מידי טונה במים?
  10. Karnaf135

    לא יודע מה לעשות.. אשמח ליעוץ מקצועי

    להתחיל סייקל על 10 קילו פחות מהגובה נערך: *תתייחס בכבוד למשתמשים, גם אם אתה לא מסכים איתם*
  11. Karnaf135

    רוצה להתחיל להזריק - כמה אני אוכל לעלות בערך בשריר?

    קודם תתאמן שנה שנתיים תראה ביכלל שאתה אוהב את זה ולא תפסיק אחרי חודש ותדפוק את עצמך
  12. Karnaf135

    חומרים במהלך סייקל

    זה שאני שואל זה לא אומר שאני הולך לקחת
  13. Karnaf135

    חומרים במהלך סייקל

    זה היה מליפני שלוש שבועות מאז פתחתי אשכול מ.סודר ולמדתי על זה
Back
למעלה תחתית