תגובה אחרונה ע"י Razi1990

  1. R

    התקדמות בנפח

    אל תצטער תדבר לעניין זה לא פורום לילדים ואתה עובר על חוקי הפורום
  2. R

    מולטי ויטמין של Now

    מולטי ויטמין לגבר של חברת now חדש לא נפתח 180 קפסולות soft gel 120₪ מחיר עלות איסוף מכפר סבא בערב או מהמרכז בשעות הצהריים אין משלוחים 0543520045
  3. R

    התקדמות בנפח

    למה אתה חושב ככה? זו דעתי ואין לך זכות לבטל אותה
  4. R

    התקדמות בנפח

    תוספים למיניהם כמו תוספים לpre workout ויש תוספים במהלך אימון שיתנו לך בוסט
  5. R

    פוש אחרון בחיטוב

    מראה קשיח זה בעזרת תוספים
  6. R

    Skinny fat

    יש לך בטן מפני שאתה שותה הרבה אלכוהול או משתמש התוספים תזונה ?
  7. R

    מרגיש שהתוכנית לא טובה ולא משתפר

    אם אתה לא מתקדם ולא משתפר לדעתי תגוון בתוכנית כח שלך. כמו כן צריך לשלב המון אירובי .
  8. R

    אימון ראשון בab

    8חודשים פול באדי אתה מוכן ל ab לך על זה
  9. R

    תזונה ותוספים קצב ירידה במשקל, מהר וגמרנו? קצת חישובים לשבת

    אני אוהב את הפוסטים
  10. R

    מה הבדל בין חגורת 8.5 מ"מ ו 10 מ"מ של פיוניר?

    מה השימוש של חגורת ליפטינג?
  11. R

    איזה נעליים יתאימו לאימון רגליים

    תודה רבה על התשובות 😃
  12. R

    ריבועים

    75 קילו על 1.83 אני שחיף יחסית אבל ברגע שאני מתחיל תקופת כח והתנפחות אני מעלה במסת שריר וגם בשומן השאלה איך לאזן
  13. R

    ריבועים

    היי האם ריבועים בבטן זה יותר אירובי מאשר אימון הבטן? וכמה אירובי צריך לעשות ולאיזו תקופה לשם השגת ריבועים בבטן ?
  14. R

    איזה נעליים יתאימו לאימון רגליים

    מה הכוונה נעל סקוואט?
  15. R

    איזה נעליים יתאימו לאימון רגליים

    נעליים מומלצות לאימון רגליים מה דעת המומחים? תודה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית