תגובה אחרונה ע"י עדי פרו

  1. ע

    הערכת אחוז שומן

    כן, אני מתאמן מתחיל, התחלתי לפני כ-שלושה חודשים. הייתי על עודף של 500, היו ימים שיותר(אני מודע לכך שזה לא רצוי). מתחילת התהליך עליתי 10 קילו.
  2. ע

    הערכת אחוז שומן

    אשמח אם תוכלו להעריך את אחוז השומן שלי. גובה1.70 שוקל 69 בנוסף, אני אחרי מסה של 3 חודשים ורוצה להתחיל בחיטוב , מה דעתכם?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית