אני מנסה להבין יותר לגבי זה, יש לך איך לכוון אותי?
קראתי על סארמס ואני מבין שזה מוריד את הטסטוסטרון אבל השאלה היא איך אני יודע כמה אני צריך לקחת בשביל למנוע נזק בריאותי כמו שאתה אומר, וכל כמה זמן..
קראתי הרבה על סארמס באופן כללי וכן הבנתי שזה מוריד את הטסטוסטרון אבל PCT עם כלומיד אמור להחזיר אותו לרמה הטבעית שלו צ׳יקצק.
תבין, זה מה שקראתי ואם הייתי בטוח במאה אחוז לא הייתי בכלל פותח את הפוסט הזה ומבקש עזרה.
אם מישהו פה יכול לכוון אותי למחקרים או פוסטים עם יותר מידע שאולי פספסתי, אשמח...
אוקי, נניח ואני לוקח טסטוסטרון כמו שהמלצת, כמה לקחת? ומתי להתחיל עם זה? ישר עם הסייקל?
במידה ואני לא לוקח, מה אני צפוי להרגיש אם ומתי שהטסטוסטרון שלי ירד?
אהלן,
מתחיל בימים הקרובים סייקל של שמונה שבועות עם סארמס: סטנבוליק, קרדרין ואנדרין.
אני מנסה להוציא מהם כמה שאפשר בשמונה שבועות האלה ולקבל את התוצאות הכי טובות כמו כולם.
מנסה להבין איך עובד הגירעון הקלורי איתם, נתחשב בזה שהם שומרים על השרירים די טוב בגירעון (או לפחות אמורים?)
כמה גירעון...
אהלן,
מתכוון להתחיל סייקל של בין 8 ל12 שבועות עם הדברים הבאים:
20מ"ג קרדרין פעם ביום
30מ"ג ביום סה"כ של סטנבוליק 5מ"ג כל 2-3 שעות
50מ"ג ביום סה"כ של אנדרין 25מ"ג על הבוקר ועוד 25מ"ג 4-6 שעות אחרי.
בנוסף לזה גם m1 mk בזמן הסייקל.
אשמח לשמוע המלצות או חוות דעת לגבי זה מאנשים עם יותר ניסיון, פעם...