זה נכון שיש לו השפעה לא טובה על הבריאות? שמעתי משהו שזה תופס מקום של קולטנים במוח ואז גורם לך להיות תלוי בזה ועוד יותר עייף ושעדיף להימנע מצריכה קבועה של קפאין...
הבעיה שגיליתי שזה ממש עוזר לי באימונים):
תראו את המוצר הזה שמצאתי ב-iHerb.com.
Solgar, מגנזיום, עם ויטמין B6, 250 טבליות
Solgar, מגנזיום, עם ויטמין B6, 250 טבליות
זה מגנזיום בסדר?
@kotzer @elchonon
אני צריך לאכןל 5 ירקות מצבעים שונים כל יום בהתחלה הייתי מצליח עכשיו פעם ב
טוב אז יש לך איזה המלצה למולטי ויטמין, מגנזיום וכורכומין מאייהרב אולי?
אין בעיה אבל עם לקיחת שלוש כדורים ביום? מרגיש לא בריא כזה אני גם רק בן 17 אם זה משנה
בקשר לזה שתמיד תפוסים לי שרירים...לנסות גם מגנזיום וגם כורכומין אתה אומר? את האמת אני לא זוכר תקופה שהתאמנתי בה ולא הייתי תפוס באיזה שהוא חלק בגוף תמיד תפוס לי משהו גם אם זה משהו קטן