תגובה אחרונה ע"י מנחם מנחם
-
מ
חגורה
בעקבות ניתוח בבטן גיליתי שהבטן שלי חלשה פיצוצים במצב שהרמות רגליים על המתקן שנשענים עם הגב קשה בכל מקרה התחלתי לאמן בטן אבל שאר הגוף במצב יותר טוב (הוא לא נפתח בניתוח) השאלה שלי האם שווה לי להשתמש בחגורה במשקלים יחסית נמוכים ברגע שאני מרגיש שהבין היא גורם מגביל או מפריעה לשמור על טכניקה נכונה... -
מ
האם וכמה שומן תורם לחוזק?
אני מבין שאתה לא העיפרון החדש בקלמר אבל המהירות של שליחת מכות לא תושפע כל כך משומן בניגוד למסה -
מ
מסלול מוט בבנץ'
שאלה לא קשורה שאתה בתחרות המשפחה באה?- מנחם מנחם
- תגובה #9
- פורום: Powerlifting/Weightlifting
-
מ
האם וכמה שומן תורם לחוזק?
הבן אדם כותב שמי ששוקל 80 לא שוקל יותר ממי ששוקל 60 ואני הטרול פה חחח
