תגובה אחרונה ע"י דניאל_BB8
-
-
-
אפליקציה נוחה לשימוש לספירת ערכים
תודה לשניכם יצאתי דביל חחחח הסתדרתי כבר- דניאל_BB8
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
בעיה נפילה מאסיבית במשקלים
אז עוד מעט הקיץ הבחורות ממתינות ואני רוצה להתחטב חחחח , כרגע על משקל 78.5 במסה אכלתי 3000 קלוריות +- שקלתי 81 עד לא מזמן (הרבה מהקלוריות היה גם גיינר פעם ביום 1300 קלוריות/60 חלבון למנה) הבעיה היא כשכרגע אני מתחיל הורדה בקלוריות בתפריט. המון מחקרים ואנשים שאני עוקב אחריהם בצורה עקבית... -
לגביי TRT
לא הבנתי איך הפוסט שלי הפך לקבוצת תמיכה לנפגעי TRT, סטרואידים וכו' דקה אני אלך לחמם עוד פופקורן- דניאל_BB8
- תגובה #147
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
אפליקציה נוחה לשימוש לספירת ערכים
הרבה פעמים אני מתברבר בספירה ומחפף פה ושם מגיע לרמת חלבון הדרושה אבל לא מגיע ליעדים בפחמימה נניח , השתמשתי בfitnesspal עד עכשיו אבל חשבתי אולי יש אפליקציה יותר נוחה בעברית שאנשים משתמשים או משהו שאני לא מכיר? תודה לעוזרים- דניאל_BB8
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: תזונה ותוספים
-
לגביי TRT
הבנתי תודה , נניח אני רואה את הדו"ח אפשרי לקחת אותו ? מה הטווח הנורמלי? יש איזהשהם מאמרים באנגלית שאני יכול לקרוא עליהם והם אמינים ? הבנתי תודה , מה התופעות לוואי של סייקלים לא קלישאות ? יש לך מאמר רציני שאני אוכל לקרוא עליו בנושא? עברית/אנגלית לא משנה- דניאל_BB8
- תגובה #98
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
לגביי TRT
אמממ שיח מעניין היה כאן וגם לא נעים באיזהשהו מקום . אגב בקריאטין ניסיתם פעם בטבליות או אבקה? ראיתי שהרבה מאוד אנשים שותים גם במהלך האימון מה עומד מאחורי זה .. ראיתי בסרטונים ומאמרים למינהם שהרבה אומרים שכדאי לשתות בהתחלה? מישהו יכול לשפוך לי עוד קצת אור על קריאטין בפרט ומאיפה להתחיל לקרוא על TRT...- דניאל_BB8
- תגובה #76
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
לגביי TRT
איך אני יודע אם אני צריך את זה או לא? איך אני יודע אבל אם הרמות טסט שלי נורמליות ?- דניאל_BB8
- תגובה #74
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
לגביי TRT
בחיים לא חשבתי בכלל על סטרואידים אבל לאחרונה התחלתי לחשוב לעומק האם יש באמת סטרואיד שהתופעות לוואי שלו לא רציניות במינון נמוך.. יצא לי לראות אנשים מדברים על TRT ברשת ואומרים שבמינון קטן (לא סגור על הכמות) התוצאות יכולות להיות יפות לטווח ארוך ואיבוד השיער / חשק המיני לא משמעותי בכלל , אם יש...- דניאל_BB8
- שרשור
- תגובות: 151
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
-
מאיפה אתם מזמינים חלבון?
תודה אחי פתרת לי את הבעיה , מוזר ממש שבקרום אני מקבל בעיות- דניאל_BB8
- תגובה #8
- פורום: תזונה ותוספים
-
מאיפה אתם מזמינים חלבון?
זה ככה כבר חודשיים בשבילי ואני רוצה להזמין רק מהם מתסכל כל פעולה שאני מבצע באתר לא עובדת זה פשוט תקוע לי , ניסיתי לאפס את האינטרנט ולמחוק "עוגיות" בדפדפן ושיט כלום לא עוזר..- דניאל_BB8
- תגובה #5
- פורום: תזונה ותוספים
-
מאיפה אתם מזמינים חלבון?
זהו שאני מנסה להזמין מmyprotein כל פעם כשאני נכנס לאתר הוא ליטרלי תקוע לא מבין למה זה קורה , האינטרנט שלי תקין לחלוטין מוזר רצח ! myprotein היו הקבועים שלי וזה ממש מעצבן שלא עובד לי האתר יותר- דניאל_BB8
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
התמודדות עם כאבי שרירים
תודה לכולם על התגובות לא הייתי כאן מספר ימים מעומסים בעבודה לימודים וכו'!! לקחתי לתשומת ליבי תודה רבה אחי , אחרי שחפרתי את האינטרנט עמוק מאוד הבנתי כמה אני לא יודע המון דברים בתוכניות , תזונה וכו'.. כמו שכבר ציינת ואנשים ציינו החלוקת עומסים שלי כנראה לא נכונה הייתי מעמיס משקלים מאימון לאימון...- דניאל_BB8
- תגובה #8
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
