תגובה אחרונה ע"י Inbar Weinberg

  1. I

    ייעוץ דיון מידע הכוונה בעולם המוטות, ולמה חשוב לשים לב

    איך היית בודק מוט לפני קנייה? לפי מה שראיתי כמעט כל המוטות בארץ הם של מותגי בית של יבואנים מסין אז אין עליהם ביקורות כמעט
  2. I

    ייעוץ דיון מידע הכוונה בעולם המוטות, ולמה חשוב לשים לב

    תודה רבה. לצערי המסע ל200 עוד ארוך, האם לדעתך יש משהו שחשוב לשים לב אליו בקנייה של מוט "בינוני"?
  3. I

    ייעוץ דיון מידע הכוונה בעולם המוטות, ולמה חשוב לשים לב

    אני מתכנן להמשיך ולהתמיד ות'אמת קשה לי לדמיין מצב שבו אני מפסיק להתאמן. מתי לדעתך מבחינת משקל הנושא נהיה רלוונטי? כרגע אין לי יותר מדי כוונות לעלות במסה מעבר לפה ושם כמה קילוגרמים.
  4. I

    ייעוץ דיון מידע הכוונה בעולם המוטות, ולמה חשוב לשים לב

    אהלן, אז החלטתי להתנסות באימונים בבית, והבנתי שיש הרבה מאוד מה להגיד בכל מה שקשור למוטות. הרקע שלי, אני 174 ס"מ, 71-73 ק"ג, מבחינת PL אני מתעניין בעיקר בסקוואט ולפעמים משתמש ב-DL בתור תרגיל עזר לאימוני משקל גוף שלי שזה רוב מה שאני עושה חוץ מסקוואטים. לאחרונה עשיתי שלישיות/ זוגות של סקוואוט עם...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית