לפי מה שהבנתי במקורות עשירים בשומן כמו אגוזים זרעים אבוקדו וכו' אין כולסטרול
להסתמך עליהם בתור מקור שומן בתזונה שלי עלול להתלוות עם ליקוי מסויים?
להמנע ממקורות שומן שמתלווים בכולסטרול יהיה בעייתי עבורי מסיבה מסויימת?
תודה על התשובה!
אשתדל לשנות את התזונה שלי בהתאם להמלצות
אבל יש לי עוד שאלה אם אפשר, גם אתה וגם המשתמש מעליך ציינתם שקיימים עוד גורמי סיכון שנחשבים יותר משמעותיים וכולסטרול הוא לא הגורם העיקרי.
מכיוון שיש לי עבר משפחתי די עשיר במחלות לב וכלי דם הייתי מעוניין לשמוע אילו עוד גורמים משפיעים על רמת...
שלום, שמי דורון אני בן 30 ויש לי שאלה רפואית שמתקשרת לתזונה.
אני כבר טרוד תקופה כי יצא לי כולסטרול גבוה בבדיקות הדם ורופאת המשפחה שלי המליצה לי לקחת תרופה נגד כולסטרול
הבעיה היא שיש לי חרדה נגד תרופות בגלל עבר מסובך ושאלתי אותה אם יש משהו אחר שאני יכול לעשות שיאפשר לי להוריד מדדי כולסטרול...