תגובה אחרונה ע"י Itayzzz

  1. I

    דור אקשטיין

    אז ככה חברים לפני שבוע התחלתי את התוכנית שלו ואלה הנתונים שלי : היקף רגליים 92 סנטימטרהיקף סביב הפופיק 82 סנטימטרמשקל 70.8גובה 1.76/7 לא מדויק ב100%. עכשיו שוב השיטה שהוא נתן לי היא בערך כזאתי- לאכןל *רק צהריים*300 גר בשר רזה דגים רזים וכו׳+3 ירוקים ביינים של 4 פריכיות עם גבנצ9% וירק (ירוק)...
Back
למעלה תחתית