תודה diesel. רציתי לציין שאני בן 48
ובשנות ה90 הייתי על סייקלים .ועם אחוז שומן יחסית גבוה שקלתי 113 קילו.
אבל לא נתקלתי בתופעות האלו.
היום אני שוקל 95 קילו.
עכשיו התחלתי להשתמש בדקה בגלל ניתוחים בברכיים וסייאטיקה בגב+עייפות מה שאכן עזר. אבל יש פה סוג של מילכוד -בשביל לקום ולקבל כח להתאמן הטסט'...
שלום לכולם
רציתי לדעת האם נתקלתם בתופעה של ספיחת נוזלים במיוחד לאיזור הראש והבטן .
במיוחד בחומרים שמגבירים זאת -דיאנבול.
דקה. האם מישהו הרגיש כאב ראש "וראש נפוח" עד רמה של כאב ?
אני שואל כי אני בסייקל כזה שנמשך כבר 12 שבועות. ועד עכשיו היה תקין עד שהתחלתי להשתמש בפיור....(לפני שבועיים)
הראש כואב...
א.לא לכל אדם במדינת ישראל יש ביטוח פרטי.
ב.המחיר זה כמו שכתבתי 8500-9000 שח.
ג.לכן אני אומר-מי שאין לו את הסכומים הללו.
כדאי לחשוב על סייקל של דקה ארוך.
וגם GH. ברור שזה יקל על שחיקת סחוס-ולא יפתור אותה.(כמו הד"ר בסרטון ויש עוד כמוהו)
אם מישהו מכיר עוד סוגי חומרים שעוזרים ומקילים על מפרקים(נוזל...
אורתוקין וPRP הם מעולים לטיפול
בקרעים חלקיים.בשחיקת סחוס בברך.
בדלקות .וכאבי גב. אבל גם הם זמניים(עד 5 שנים מקס') .ומחירם מאוד גבוה(בין 9000 ל15000 לברך אחת) לכן מתאמן עם פציעה כרונית
צריך לשאול את עצמו האם לא כדאי להיות על קרוז של דקה וטסט'(אולי גם דיבול) -שנותנים תשובה לפציעות במיוחד בגיל...
מנסיון אישי שלי.
נתי צודק.הננדרלון עובד(עם טסט כמובן)
אבל כשהחומר מתפוגג לאט לאט פג ההגנה על המפרקים.
מסייע במפרקי ברך .כתף.ירך.
ואפילו סייטיקה.(לחץ על העצב בגב תחתון)
מנסיון.אף אורטופד לא עוזר לך היום.
יתן לך אטופן.יתן לך זריקות קורקוסטרואידיות.
אבל לא ייתנו לך דקה.(ננדרלון)
Gh מסייע בעיקר לגידים.
שלום לכולם
סמיר בנאווט מר אולימפיה לשנת 1983
אומר שהזרקה לשוקיים יכולה
לגרום למוות של השריר.
השאלה האם מדובר בסינטול(כמו כריס קורמיאר) או שהוא מדבר על הזרקת סטרואידים בכללי.
ואשמח לדעת האם למישהו יש נסיון בהזרקה לשרירי השוקיים.
לי אישית יש נסיון אבל אשמח לשמוע גם מחברים פה בפורום.
תודה
נראה לי מאוד מה שאור אמר.
התזונה נכונה(חלבון+פחמימות+שינה)
אני היום במילואים(לכן גם לוקח את כל זה)
כדי לעמוד בקצב של כולם.(עם כל הפציעות)
ופשוט לא רוצה שתקרה פציעה אם אני צריך לרוץ
לעבר מחבל/מטען.
רוצה להיות הכי מוכן ובמצב הכי חזק לבצע משימות כאלו גם בגיל כזה.(ולא לפחד שהשריר יתאבן או יקרע...
8 שבועות+ הפסקה של 4 שבועות
ושוב 8 שבועות
1714008200
חשבתי אולי השמן בנזול אלכוהול גורם לזה.
אבל אין לי דילר אחר.וזה מה שהוא נותן.
פשוט אני זוכר בוודאות שבשנות ה90 ותחילת 2000 הסייקלים היו מחזקים+ושומרים על המפרקים ולא היית צריך לפחד שיקרע לך גיד.
דקה -400 לשבוע (2מ"ל)
סוס-500 לשבוע(2 מ"ל)
3 דיאנבול כל יום
1713997847
פשוט לא מבין איך פתאום גיד אכילס נתפס והיווצרו קרעים קטנים בשריר התאומים.
למרות לקיחת מגנזיום ואשלגן.
לפני 3 שבועות שריר האמה תפוס חזק מאוד (במיוחד ליד המרפק)ואני די בטוח שזה מהסייקל.
שלום לכולם
מתאמן משנת 1997 בן 50
בעבר סייקלים של סוסטנון G.H.
הייתה הרגשה שהחומרים של פעם היו חזקים יותר איכותיים יותר.
היום שוב בסייקלים של אנתת+דקה+דיאנבול
הרגשה של עלייה קלילה בכוח.
אבל הגידים והשרירים כואבים ומתוחים מאוד
ונוקשים מאוד.(לוקח מגנזיום ואשלגן)
משתמש בPureplatinum
וMedcon pharma...