תגובה אחרונה ע"י BoboZ
-
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: עדכון לוג 15/01/2024 לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #241
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - עדכון לוג 15/01/2024
אולי זה יתן לי מוטיבציה להתמיד פרונט סקוואט 80x3 דדליפט 100 3x5 חזה בשיפוע 40 5x8 פיטרו אותי בתואנה שאני רעיל ובגללי כולם שונאים לבוא לעבודה -
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: lbsRMG_resource_update_title לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #240
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - lbsRMG_resource_update_title
סקוואט 80x2x5 60x1 נתפס ההאמס לא צחוק דדליפט 115x1 אולי להתאמן יותר מפעם בחודש יעשה לי טוב -
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: lbsRMG_resource_update_title לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #239
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - lbsRMG_resource_update_title
סקוואט 65x3x5 דדליפט 110x5 בנצ' 45x3x15 יד קדמית עשיתי מנוי לספייס רחובות איזה מקום דוחה לא רוצה להיות פה יותר אף פעם נחזור מחר -
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: lbsRMG_resource_update_title לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #238
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - lbsRMG_resource_update_title
סקוואט 80x3x5 עם עיגול אגן 3x3 דדליפט 100x5 רגרסיה לגיל 14 בנצ' 60x3x6 -
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: lbsRMG_resource_update_title לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #237
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - lbsRMG_resource_update_title
סקוואט 60x3x5 עם עיגול מושלם אגן 60x3x5 בנצ' 40x3x12 דדליפט 80x5 -
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: lbsRMG_resource_update_title לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #236
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - lbsRMG_resource_update_title
סקוואט 50x3x5 זומבי סקוואט 50x3x3 פרס 30 7x3 מתח +5 3x5 -
זברה זה פרקטיקלי סוס
BoboZ עדכן את הלוג זברה זה פרקטיקלי סוס עם העדכון הבא: lbsRMG_resource_update_title לקריאת עדכון הלוג המלא – לחצו כאן- BoboZ
- תגובה #235
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
זברה זה פרקטיקלי סוס - lbsRMG_resource_update_title
סקוואט 30x3x5 פרס 20x3x10 מתח 3x5 כפיפות מרפק כנגד משקוליות יד 10 3x8 -
