תגובה אחרונה ע"י מיש

  1. מ

    A1B1-A2B2 [הוסר]

    מה יותר כבד 90 קילו שוםשום או 90 קילו חול?
  2. מ

    מזרק תואם למחט

    @Ben2648 תשננו את מה שהוא כתב אני סך הכל ניסיתי לעזור לך כי זה בול מה שיוג'ין היה כותב
  3. מ

    אירובי אחרי אימון כוח

    וברצינות, שווה לקחת את הזמן ללמוד את הבסיס על תזונה ואימונים, לאכול ולהתאמן לפי זה. אם אין זמן/רצון, שווה לקחת תזונאי ומאמן שמבינים עניין שירכיבו לך תפריט ותכנית לפי המטרות שלך. זה העיקר ויעזור לך הרבה יותר מאירובי או כל דבר אחר
  4. מ

    מזרק תואם למחט

    אולי עכשיו תבין כמה התגובה שלך לא תורמת לכלום
  5. מ

    יעוץ לגבי סייקל

    אני רק רוצה לעזור לאנשים כמו שאתה עזרת לי
  6. מ

    מזרק תואם למחט

    קבל קרדיט, איך לדעתך מה שכתבתי עוזר לו?
  7. מ

    מיקום זריקה

    וברצינות, שווה לקחת את הזמן ללמוד את הבסיס על תזונה ואימונים, לאכול ולהתאמן לפי זה. אם אין זמן/רצון, שווה לקחת תזונאי ומאמן שמבינים עניין שירכיבו לך תפריט ותכנית לפי המטרות שלך. זה העיקר ויעזור לך הרבה יותר ממיקום זריקה או כל תוסף אחר
  8. מ

    יעוץ לגבי סייקל

    וברצינות, שווה לקחת את הזמן ללמוד את הבסיס על תזונה ואימונים, לאכול ולהתאמן לפי זה. אם אין זמן/רצון, שווה לקחת תזונאי ומאמן שמבינים עניין שירכיבו לך תפריט ותכנית לפי המטרות שלך. זה העיקר ויעזור לך הרבה יותר מסייקל או כל תוסף אחר
  9. מ

    מזרק תואם למחט

    וברצינות, שווה לקחת את הזמן ללמוד את הבסיס על תזונה ואימונים, לאכול ולהתאמן לפי זה. אם אין זמן/רצון, שווה לקחת תזונאי ומאמן שמבינים עניין שירכיבו לך תפריט ותכנית לפי המטרות שלך. זה העיקר ויעזור לך הרבה יותר ממזרק או כל תוסף אחר
  10. מ

    יש עוד משהו ששווה לקחת חוץ מקריאטין?

    תודה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית