תגובה אחרונה ע"י dolev shay

  1. D

    איך לחזור?

    קצת על עצמי בן 24 מתאמן שנה גובה מטר 90 שמקל שיא נקרא לזה :/ 77 משקל כרגע 64 בתקופת הקורונה כרגע לי משבר במשפחה והייתי חייב להפסיק עם האימונים וגם נכנסתי לדיכאון עמוק הפסקתי להאתמן (לא משנה מה קרה לא יכלתי) ירדתי במשקל 13 קילו לא התאמנתי לא יודע כבר כמה זמן אני לא יודע מאיפה להתחיל בחזרה שלא...
Back
למעלה תחתית