תגובה אחרונה ע"י קוטף הדובדבנים

  1. ק

    חלבון אפונה

    תודה על העזרה אחי מעריך את זה מאוד אגב איזו חומצת אמינו חסרה בקטניות כמו אפונה וכל אלה?
  2. ק

    חלבון אפונה

    אה אז גם קינואה נחשב חלבון מלא?
  3. ק

    חלבון אפונה

    בגלל פרופיל חומצות אמינו איכותי יותר?
  4. ק

    חלבון אפונה

    סליחה על החפירה, אבל נגיד בתרחיש שבו אני נאלץ לבחור במקור שעליו אסתמך באופן כמעט מוחלט כדי להשיג את מירב החלבון שלי עדיף לי להסתמך על סויה בגלל שפרופיל חומצות האמינו שלו הופך אותו למקור מלא? וחלבון אפונה לא נכלל בתוך יוצאי הדופן הללו שייחשבו חלבון מלא? :/
  5. ק

    חלבון אפונה

    אפונה הרבה יותר זול מכל השאר לפי כל מה שמצאתי אז מה שאתה אומר בעצם שסויה זה מקור החלבון המלא היחיד מן הצומח וזה בגלל פרופיל חומצות האמינו שלו?
  6. ק

    חלבון אפונה

    לא, כפי שרשמתי אני כבר שבוע טבעוני אז אני לא צורך יותר מוצרים מן החי. וזאת הדאגה שלי ללא המוצרים האלו לא אקבל מספיק חומצות אמינו?
  7. ק

    חלבון אפונה

    שלום לכם, אני בדילמה והמליצו לי על האתר הזה בשביל להגיע אל התשובה הכי אובייקטיבית ומבוססת לבעיה שלי אז קודם כל שמי אלי, התחלתי להתאמן לא מזמן ולאחרונה החלטתי להיות טבעוני (לפני שבוע) בגלל סיבות מצפוניות. כבר חודש שאני מתאמן ואני מתקשה מאוד להגיע למידת החלבון הנדרשת דרך מאכלים שלמים, זה נובע...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית