תגובה אחרונה ע"י Raphae1
-
R
הכנה למיוני ימ״מ 2021
איש יקר אתה אתה יכול לשלוח לי הודע בפרטי זה לא נותן לי לשלוח לך אשמח שתשלח לי הודעה בפרטי זה לא נותן לי לשלוח לך רוצה להתייעץ איתך -
R
הכנה למיוני ימ״מ 2021
גויסתי בגיל מאוחר אחרי שנתיים מכינה אשתחרר בגיל 23 ככה שזה הזמן הנורמלי מכמה אנשיפ שדיברתי איתם אשמח לדבר פה עם מישו שעשה את המיונים -
R
הכנה למיוני ימ״מ 2021
אהלן חברה , עוד רגע משתחרר ופני פונות להמשך .. אשמח לטיפים/חידושים לגבי שלבי המיון . מי שיכול לעזור לכוון אשמח קצת דברים עלי משרת בסיירת צנחנים בר אור- 3 קמ 10:50 מתח עם 15 ק״ג - 29 חזרות מלאות נעילת מרפקים דדליפט -180 ק״ג 10 חזרות סקוואט -160ק״ג 9 חזרות תודה לכם עם יקר!⚔️❤️
