תגובה אחרונה ע"י Toni
-
T
תוכנית תוכנית אימונים
בלתי אפשרי? אז לפחות אני אוכל להוריד את אחוזי השומן בבית? ל-קרניטין יכול לעזור בהורדת השומן? ואם יש לי משקולות בבית כדי לי לשתות חלבון מי גבינה? (מצטער על הבורות אני לא מבין בזה כל מה שאני שואל זה ממאמרים באינטרנט) -
T
תוכנית תוכנית אימונים
כי אני כנראה עובר לת"א בזמן הקרוב וזה שטותי לשלם כסף לחד"כ ל3 חודשים לפני שאני משתקע במקום מסויים. -
T
תוכנית תוכנית אימונים
אתם יכולים להמליץ לי על אחד כזה? מהפציעה שלי החלמתי עברתי עשרות בדיקות וטיפולים ואני יכול להתאמן ולעשות הכל. איך אני יכול למצוא מישהו שיכול לבנות לי תוכנית אימונים (לפני מדריך בחד"כ) -
T
תוכנית תוכנית אימונים
שלום, ראיתי פה כמה הודעות של אנשים שקטלו אותם, אז ככה אני מודיע מראש אני רוצה תוכנית אימונים מי שלא יכול לעצור את העצבים שלו שיצא כבר עכשיו. אני בן 22 חייל משוחרר, אף פעם לא היתי צריך דיאטה, או להכנס לכושר תמיד היתי, לפני שנתיים נפצעתי בעופרת יצוקה ומאז השמנתי (אני 1.81 גובה ו93 בערך משקל) תמיד...
