תגובה אחרונה ע"י סקופי דו

  1. ס

    מתי להפסיק מסה?

    אני עוד חדש באתר לא מבין כל כך איך הוא עובד תמונה העליתי משקל 62 גובה 1.65 אחוז שומן אני מעריך 15,16
  2. ס

    מתי להפסיק מסה?

    אני במסה בערך מאמצע ינואר אני הולך לפי תפריט נקי, אבל לפעמים אני מרשה לעצמי ללכלך וכשאני מתכוון מרשה לעצמי זה לא קצת כמו 2 משולשי פיצה אלה נגיד מגש לאחרונה גם אני ממש מרשה לעצמי להתפרע בפחמימות הבעיה היא שביחד עם המסה, גודלת לי כרס גדולה. החברים שמתאמנים איתי אומרים לי שהשמנתי ממש ולהפסיק לאכול...
  3. ס

    מתי להפסיק מסה?

    סקופי דו הוסיף לוג חדש: מתי להפסיק מסה? - כרס גדולה למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית