Medication and physical activity and physical fitness in severe mental illness - PubMed
Drive in Sports: How Mental Fatigue Affects Endurance Performance
השמנה ועלייה במשקל פוגעות באופן ישיר בכושר הגופני.
התרופות הללו פוגעות ביכולת של הגוף לשחרר גלוקוז באופן תקין לתאים. מה גם שהם פוגעות בייצור נורמלי של דופמין וסרטונין שקשורים במוטיבציה באימונים, ובהרגשה "המספקת" כאשר מסיימים לבצע פעילות גופנית מסוימת ובכלל בדרייב הכללי של הבן אדם כאשר הוא מתאמן...
לדעתי דקה אבל הכל עניין של מה אתה מצליח לעשות אשכרה במהלך התקופה הזאת אם אתה מצליח להעלות את הקלוריות באופן קבוע עם דקה אז אני לא רואה סיבה להשתמש בבולד.
אם קשה לך לאכול או שאתה עושה את זה בצורה סופר הדרגתית אז אולי eq.
מצד שני אם שרירים פגועים ומפרקים כואבים מונעים ממך להרים יותר כבד דקה יכול...
זה יותר עניין של טעם יכול להיות פה הרבה דעות בנושא.
לדעתי עם דקה יותר קל לעלות במשקל וגם להרים משקלים כבדים והוא פחות משפיע לרעה על כלי הדם לכן הוא מנצח. מה שכן הוא צובר נוזלים ונותן מראה קצת puffy.
יש כאלה שאוהבים את העלייה הנקייה של eq ואת המראה הורידי הוסקולרי, וגם טוענים שלא היו מצליחים...
בהחלט כן עשו על זה מחקרים
Antipsychotic-associated weight gain: management strategies and impact on treatment adherence
אבל לא צריך להיות פה בכלל שיקול של מראה אם מישהו חושב שהוא צריך את זה ומתלבט בין להשמין קצת או להישאר שפוי הייתי אומר שיותר חשוב להישאר שפוי 🤡
אם המטרה היא עלייה במסה אז טסט ודקה יעשו את העבודה בצורה הרבה יותר יעילה.
אם אתה ממש בקטע של שילוב סארמס הייתי הולך על mk (למרות שהוא לא בדיוק סארמ). יעזור עם התיאבון ושמירה על עודף קלורי מבלי להקיא את הנשמה כל פעם שהמשקל מתייצב. וגם עוזר לכאבים במפרקים. וכמובן כל שאר היתרונות של רמות gh גבוהות.
כרגע בשבוע שלישי של טסט + lgd
מתכנן להפסיק lgd בערך בשבוע רביעי חמישי.
אנאבולים הרבה יותר חזקים וסארמס אורליים טובים רק לתת קיק ראשוני לדעתי. סארמ בזריקה זה כבר משהו אחר אבל תופעות הלוואי גודלות בהתאמה.
אישית לא הייתי ממליץ על שילוב כמו שלך בכלל בגלל תופעות הגינו שגם ככה יכולות להיות בשילוב טסט...
אני צופה הדוק של של דרק ורוסו וצפיתי בסרטונים שלהם על סארמ להזרקה ואני מודע לאנדרוגניות שלהם. חוץ מנשירת שיער התופעות האנדוגניות לא ממש מפחידות אותי (נהפוך הוא, אני דווקא רוצה את האובר אגרסיה הזאת).
אני יודע שזה לא נושא האשכול אבל זה הולך להיות משולב עם טסט בסיס.
יש דיווחים מדהימים בעולם על...
אני כבר יודע מניסיון עבר שאין בעיה עם סארמ נוזלי המיועד לצריכה דרך הפה.
השאלה איך מתנהגים לגבי סארמ להזרקה.. הויאל יכול להרים גבה אם ייבדק אצל הבודק במכס
יש למישהו ניסיון אישי או דעה בנושא?
שלום לכולם,
בעבר הזמנתי סארמס נוזלי דרך שילוח dhl ועבר במכס, מה שכן היה עיכוב של יום במכס ובסוף הייתי צריך לשלם מס כי זה היה מעל 75 דולר ולתת את תעודת הזהות שלי כיוון שזה היה על שמי.
הגיע אליי בסוף ללא בעיות.
עכשיו השאלה שלי האם יהיה לי בעיות אם אזמין סארמ להזרקה? מתייחסים לזה אחרת? גם פה מדובר...
צודק זה הרוב עניין של תזמון אבל תסכים איתי שבן אדם שמתחיל דיאטה אוכל פחות פחמימות מבדרך כלל... וגם תמיד הם עושים ארוחה קלה מאוד בערב של רק יוגורט או משהו בסגנון.. לא פלא שקמים בלילה עם סוכר נמוך
מה שעובד לך אחי אולי אצלך/מכרים שלך הגרעון לא היה ממש פקטור