תגובה אחרונה ע"י joseph_lifts

  1. J

    מספיק חזק כדי להתחרות עד סוף השנה? (התקדמות של 9 שבועות)

    מן הסתם, השאלה היא אם אביא תוצאה מכובדת או שמחכה לי פדיחה רצינית
  2. J

    מספיק חזק כדי להתחרות עד סוף השנה? (התקדמות של 9 שבועות)

    בן 15 שוקל 62 כשהתחלתי להתאמן על sbd: סקוואט 95 בנץ' 65 דדליפט 120 עכשיו: סקוואט 120 בנץ' 80 דדליפט 162.5
Back
למעלה תחתית