נק' מוניטין:
0
- 4
- 0
בן 15 שוקל 62
כשהתחלתי להתאמן על sbd: סקוואט 95 בנץ' 65 דדליפט 120
עכשיו: סקוואט 120 בנץ' 80 דדליפט 162.5
כשהתחלתי להתאמן על sbd: סקוואט 95 בנץ' 65 דדליפט 120
עכשיו: סקוואט 120 בנץ' 80 דדליפט 162.5