תגובה אחרונה ע"י Shimond

  1. S

    בדיקות דם אחרי סייקל ראשון

    תודה רבה אחי, אני יעלה את המינון של באומגה 3 לחודש ואבדוק עוד פעם, יש איזה תוספים שעוד אתה ממליץ לי לקחת חוץ מאומגה 3 ו niacin? אני לוקח בנוסף קראטין, uc-ii, immune 4, glutamine, magnesium L-Threonate, ashwagandha, shinjit, maca, biotin, עכשיו אני גם בפרוטוקול יוהמבין כי אני בחיטוב, אשמח לתובנות.
  2. S

    בדיקות דם אחרי סייקל ראשון

    ושאלה אם אני בחיטוב זה גם יכול להשפיע על ה HDL?
  3. S

    בדיקות דם אחרי סייקל ראשון

    לקחתי הסייקל 250-350 מל טסט בלבד החודש הראשון לקחתי גם 40 אנאבר והפסקתי הקטע הוא שאני לוקח כל יום שני כדורים של אומגה 800 של קליפורניה גולד בנוגע לרמת טסט לא נראה לי הכי קריטי כי זה הבדל קטן והבדלים בתזונה יכולים לשנות את זה במיוחד שאני בחיטוב קטן אני אוכל באזור ה 1700-1800 קלוריות עכשיו כדי...
  4. S

    בדיקות דם אחרי סייקל ראשון

    תודה אחי, הרמות LDL ו HDL סבבה? גם את האמת עשיתי את בדיקה אחרי 3 שעות שינה ואחרי שקיימתי יחסי מין אז אני מאמין זה השפיע על רמות הטסט קצת כי לפני הסייקל שהייתי טבעי היה לי 31.65
  5. S

    בדיקות דם אחרי סייקל ראשון

    אהלן חברים עשיתי בדיקות דם אחרי סייקל ראשון אני חודש אחרי pct, לצערי הרופא לא נתן לי לעשות טסט חופשי אלה רק כללי אשמח לחוות דעת
  6. S

    האם יש טעם לעשות גם בנץ פרס עם מוט וגם עם משקולות?

    ממליץ.לעשות קודם כל בשיפוע עליון, אלרי זה זה לא כזה משנה איזה בנץ׳ תעשה
  7. S

    האם השיטת עבודה הזאת בבנץ פרס טובה?

    מה שאתה מרגיש שטוב על הגוף שלך מאוד אינדיבידואלי
  8. S

    חוסר פרופורציה ביד

    בהצלחה
Back
למעלה תחתית