תגובה אחרונה ע"י roi8

  1. R

    מכירה אבקת חלבון של syntrax

    פה זה לא לוח העיר.
  2. R

    ייעוץ שתי שאלות לגבי העמסה

    לדעתי עדיף שלא ..
  3. R

    ייעוץ אימון ילדים + תזונה

    תן לו לעשות דברים כמו שכיבות סמיכה וכאלה
  4. R

    ייעוץ הרזייה

    אימון אירובי מזרז את התהליך של החיטוב(שורף עוד קלוריות)
  5. R

    ייעוץ בקשר ל"קווים מנחים" בחיטוב

    התפריט נראה טוב ..
  6. R

    ייעוץ לגבי ISOBOLIC

    כל החלבונים סה"כ אותו דבר
  7. R

    ייעוץ חטיף חלבון

    הכל בערך אותו מחיר ..
  8. R

    ייעוץ תפריט תזונה במאסה

    חלב חלב חלב
  9. R

    ייעוץ חשיבות ספיגה מהירה

    אוקי..אז אתה אומר שהחלון הזדמנויות אחרי האימון הוא בעצם לא נכון ?
  10. R

    ייעוץ חשיבות ספיגה מהירה

    היי, רציתי לדעת אם יש חשיבות לצריכת אבקת חלבון מי גבינה לאחר האימון בגלל ספיגתו המהירה יותר? מאשר לאכול טונה נגיד שהספיגה של איטית יותר .. תודה מראש
Back
למעלה תחתית