תגובה אחרונה ע"י Sando

  1. S

    מרגיש תקוע

    משקל התחלתי : 80 קילו גובה 1.88 גיל : 27 סוף חיטוב 75.5 משקל נוכחי 78.3 אהלן אני מתאמן קצת יותר מחצי שנה 5 אימונים בשבוע בארבע חודשים הראשונים התחלתי בחיטוב ואני כמה במסה בערך 3 חודשים, האמת יש התקדמות טובה אני אוהב ומתקדם באימוני רגליים גב ויד קדמית. אני די תקוע באימון A: חזה , כתפיים יד...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית