תגובה אחרונה ע"י tom31

  1. T

    תמונה עור עודף או שומן?

    אני אחרי ירידה לא כל כך גדולה במשקל של עשרה קילוגרמים בערך, ורציתי לדעת האם לדעתכם אני סובל מעודף עור או שפשוט אחוזי השומן שלי עדיין גבוהים? Siz - העלאת תמונות | פתיחת גלריות Siz - העלאת תמונות | פתיחת גלריות גובה 188 משקל 75
  2. T

    ייעוץ ריקוטן וכאבי שרירים

    כמה מיליגרם אתה מקבל? ראוקוטן זו התרופה הכי טובה לפצעי בגרות ולסבוריאה, הבעיה היא שהרבה רופאים נותנים מינון גבוה מידי. אני ממליץ שתלך לרופא שייתן לך מינון שבין 10 ל 20 מ"ג (תלוי במשקל שלך) ותראה שגם האקנה יעבור וגם לא תרגיש כמעט תופעות לוואי.
  3. T

    ייעוץ לחוץ מתוצאות בדיקת דם.

    תודה רבה, עכשיו אני אהיה קצת יותר רגוע בהמתנה לקראת הפגישה עם הרופא שבוע הבא.
  4. T

    ייעוץ לחוץ מתוצאות בדיקת דם.

    הוא לא בדק לי ערכי גלוקוז. אבל אני אבקש ממנו בירור מעמיק לפרופיל שומני וכולסטרול. אני מקווה שאני לא אצטרך טיפול תרופתי בשביל הכולסטרול.
  5. T

    ייעוץ לחוץ מתוצאות בדיקת דם.

    כן, ביצעתי בעבר, זה היה בחודש נובמבר ה-LDL היה 184. טריגליצרידים וה- HDL אותו דבר. מהצד של אימא כן, אבל לא ברמות כאלה כמו שלי. אתה חושב שאני אצטרך טיפול תרופתי כדי להוריד את רמת הכולסטרול, כי אני חושב שמבחינת תזונה אני סביר, לא אוכל ממתקים, לא אוכל ג'אנק פוד, לא אלכוהול ולא סיגריות. התזונה...
  6. T

    ייעוץ לחוץ מתוצאות בדיקת דם.

    עשיתי היום בדיקת דם תקופתית ואלו הן התוצאות: כולסטרול ldl 209 כולסטרול hdl 37 טריגליצרידים 80 תפקודי כליות וכבד בסדר. חזרתי לא מזמן להתאמן אימוני כוח 3 פעמים בשבוע בלי אירובי. אני אוכל הרבה עוף אבל אני לא נוגע בג'אנק פוד כמו צ'יזבורגר ודברים כאלה. יש לי מה לדאוג? אני אצטרך לראות רופא ולקבל...
  7. T

    תמונה תמונה אחרי הרבה זמן ללא אימונים סדירים

    בגלל מחלה שהייתה לי לא התאמנתי תקופה די ארוכה בצורה רציפה וסדירה. מה לדעתכם האחוז שומן שלי והאם לדעתכם כדאי לי לרדת באחוזי שומן לפני שאני אתחיל מסה. ועוד שאלה, המותניים שלי נחשבות רחבות? בן 27. גובה 1.88 משקל:81 קילו תודה מראש.
  8. T

    ייעוץ אפיסטן

    תגיד יוסי, בפעמיים הקודמות לקחת אפיסטן סולו? אם כן, איך היו התוצאות והאם הצלחת לשמר תוצאות אחרי הPCT?
  9. T

    ייעוץ קשר בין טסטוסטרון לבין SSRI

    רציתי לדעת, האם תרופות נגד חרדה מקבוצת הSSRI מורידות את רמת הטסט? האם יש כאן מישהו שלוקח או לקח תרופה מהקבוצה של הSSRI וחווה ירידה בטסט?
  10. T

    הולכים לבחירות

    אין מצב שביבי הפחדן הזה היה הולך לבחירות מבלי לסגור קודם דיל עם החרדים. ובאופן כללי אני לא מצליח להבין איך אנשים הולכים להצביע לכושל הזה שוב פעם.
  11. T

    רצח אופי לילד שהרג חתולה?

    מה שהנער עשה זה מעשה אכזרי ומגיע לו להיענש על כך, אבל מי פה ועד העליהום והאיחולים להתאבד זה מוגזם בעיני. אני אישית מאמין בעונשים שיקומיים, במיוחד שמדובר בנער צעיר שכל העתיד לפניו.
  12. T

    ייעוץ רואקוטן-למישהו חזרו פצעים?

    ע"פ הניסיון שלי (לצערי יש לי נסיון ארוך עם אקנה) לא צריכה להיות לך בעיה להתחיל סבב נוסף אחרי שמונה חודשים, אבל אם תדחה זה עדיין יהיה אפקטיבי באותה מידה. בקשר לאם יש טעם, אז הכל תלוי עד כמה זה מפריע לך, אם אתה מרגיש שזה פוגע לך בביטחון ומונע ממך דברים אז תקח, וכן יכול להיות שזה יעבור לבד אבל...
  13. T

    ייעוץ רואקוטן-למישהו חזרו פצעים?

    גם לי חזר אחרי שהפסקתי (אמנם באופן מוחלש אבל זה עדיין הפריע לי), רק אחרי 4 סבבים הפסיקו לצאת לי פצעים.
  14. T

    פתרון לאקנה?

  15. T

    פתרון לאקנה?

    בתור אחד שלוקח כבר שנים ראוקוטן בגלל מחלת עור ועברתי הרבה רופאי עור ומחקרים, הגעתי למסקנה יחד עם הרופא שלי שמינון נמוך של ראוקוטן עם מעקב חודשי של בדיקות דם זה הפיתרון הטוב ביותר לאקנה ואני לא רואה סיבה שלא תוכל להתאמן במידה והתוצאות בסדר. אני מתאמן עם הראקוטן 10 מ"ג ליום כמה שנים כבר ולא...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית