שלום רב,
אני חוזר להתאמן אחרי כמה שנים שלא התאמנתי.
בעבר עסקתי בצורה חובבנית בעולם הפאוור ליפטינג (היה לי מאמן תותח) הגעתי למשקלים די יפים והצלחתי למרות הרבה דברים לעמוד ביעדים שקבעתי לעצמי בזמנו, אמנם לא בכולם אבל זה היה מצוין מבחינתי. ואז יצא לי תקופה לא להתאמן ושחזרתי במקרה פגשתי מאמנת...