תגובה אחרונה ע"י Kahlon

  1. Kahlon

    כמה קריאטין לקחת

    היי אני מתאמן שרוצה להתחיל לקחת קריאטין, אני שוקל 51.8 והשאלה שלי היא כמה קריאטין לקחת תודה 🙏
  2. Kahlon

    זמן צריכת קריאטין

    אני מתאמן שנה ומשהו ורוצה להתחיל לצרוך קריאטין, אני רואה שלכל אחד יש דעה שונה אבל מתי לצרוך קריאטין? (בימים של אימון) לפני אימון בזמן אימון או אחרי אימון ואם אחרי אז כמה זמן אחרי? תודה
  3. Kahlon

    כף מדידה באבקת חלבון

    כתוב על החבילה 33 גרם (כף הגשה) אבל על הכף הגשה יש את המספר 70 בהכי גבוהה אז מה אני עושה?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית