אני לא סופר במדויק זה נכון אבל פחות או יותר זה הממוצע. ואני לא פעיל בכלל לא עושה ספורט וכל היום או יושב או שוכב. אבל בוודאות שאני בגרעון של לפחות 1000 קלוריות ולא יורד במשקל כבר תקופה של חצי שנה
אני אוכל בין 500 ל 1000 קלוריות ביום משמע שאני בגרעון של לפחות 1500 קלוריות ביום אני שוקל 93.
אמנם אני לא עושה פעילות גופנית.
איך זה יכול להיות שאני כבר חצי שנה לא יורד במשקל?
האם גרעון קלורי שלילי בהכרח יביא לירידה במשקל או שיש יוצאי דופן?
תודה