תגובה אחרונה ע"י שם בדוי

  1. ש

    הסבר על חומרים ותהליכים

    שלום לכולם! אני מתאמן תקופה ארוכה, ובגלל אופי העבודה שלי יוצא לי להתאמן בצורה לא מסודרת. אני יכול להתאמן 6 פעמים בשבוע אחד, שבוע אחר 3 ויהיו שבועות בודדים שלא אתאמן בכלל. הלו״ז הצפוף משפיע גם על היכולת שלי לתכנן ארוחות סדירות ויוצא שקשה לי לצרוך את כמות החלבון היומית הנדרשת בצורה מסודרת… משתמש...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית