תגובה אחרונה ע"י lukeebheart

  1. lukeebheart

    קורס אנטומיה

    היי לכולם! 👋 הייתי בקורס מדריכי חדר כושר ואני מרגישה שאני רוצה להתפתח יותר בתחום. אני חושבת שחשוב בשבילי ללמוד עוד, אז הסתכלתי והתעניינתי בקורס של לויס פיטנס. זה קורס אונליין של אנטומיה והם גם עכשיו הוציאו קורס על מחקר. אם מישהו כאן רכש את הקורס או מכיר מישהו שרכש אני אשמח לשמוע המלצות ודעות...
  2. lukeebheart

    עצומה: התרת השימוש במגנזיום לידיים בחדרי הכושר! 🛑

    תודה על ההבהרה, אני אקח את זה לתשומת ליבי, שנה טובה גם לך🙏 1737033741 פרופיט. אני מתכוונת למגנזיום נוזלי, הוא לא מלכלך כמו האבקה ונדבק על הידיים ממש טוב. והוא לא מועיל רק בתרגילי משקל גוף גם מאוד עוזר לפיתוח גוף בתרגילים עם משקל חופשי, כמו בנצ' או לחיצת חזה עם משקולות. זה שומר נגד החלקה ומפחית...
  3. lukeebheart

    עצומה: התרת השימוש במגנזיום לידיים בחדרי הכושר! 🛑

    תשתמשי* וגם נוזלי אסרו מלהשתמש
  4. lukeebheart

    עצומה: התרת השימוש במגנזיום לידיים בחדרי הכושר! 🛑

    שלום לכולם! אני רוצה לשתף אתכם בשינוי שהתרחש לאחרונה בחדר הכושר שלי. עד לא מזמן, היה מותר להשתמש במגנזיום לידיים ,אך לאחרונה הוחלט לאסור את השימוש בו. המגנזיום חשוב לשיפור הביצועים. רבים מאיתנו התנסו בהשפעתו החיובית, ואני מאמינה שזהו כלי משמעותי עבור כל המתאמנים. בבקשה חתמו על העצומה,, כל...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית