תגובה אחרונה ע"י Kobra
-
K
מכירה AllMax caffeine
יאללה אז אני אקנה תדבר איתי בפרטי איך לקדם את זה!!- Kobra
- תגובה #13
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
K
מכירה AllMax caffeine
סבבה אז זה ממריץ ויכול לשפר את הספרינטים? ויש לזה תופעות לוואי? ואם אני שוקל 76 כמה זמן זה יכול להספיק לי וכמה מ'ג צריך לקחת? וזה כדורים? או אבקה?- Kobra
- תגובה #9
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
K
מכירה AllMax caffeine
אני מאשדוד אחי ואני מועניין לקנות אבל מה ההבדל בין קריאטין לקפאין? קרטאין שמעתי מי [ספורטאי] שלוקח לא מספיק לרוץ ומזה משפר לו את הריצה והסיבולת האם גם הקפאין יכול לעשות זאת? וזה יכול לעזור לעלות משקלים בחדר כושר? וכמה זמן זה יכול להספיק אם לוקח 4 פעמים בשבוע?- Kobra
- תגובה #7
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
K
מכירה AllMax caffeine
שלום ארז. אפשר פירוט במה הקפאין עוזר? אני כדורגלן ואני מעוניין בתוסף אנרגיה, האם הקפאין יעזור לי לשמור על ריכוז ויתן לי מרץ וישפר לי את הסיבולת?- Kobra
- תגובה #5
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
K
ייעוץ תוכנית לספורטאי צריך עזרה
יש מישו שיכול להגיד איך התוכנית שפריסמתי פה? -
K
ייעוץ תוכנית לספורטאי צריך עזרה
אם אני מתאמן על 2 חלקי גוף באימון [אימון ABC] ולא 3 כמו AB שזה למתקדמים ואני עובד 3 פעמים בשבוע? אני יכול להתקדם ? והתוכנית היא ככה ABC A יד קדמית+גב כפיפת מרפק עם פריצ'ר W 4X8 כפיפת מרפקים בישבה עם דמאבלים 3X8 דדליפט 2X5 פולי עליון 4X10 חתירה 4X8 B כתפים יד אחורית פרס בישבה עם מוט 3X5 הרמת... -
K
ייעוץ תוכנית לספורטאי צריך עזרה
התאמנתי חזק באימון הראשון שלי וכואב לי כל הגוף הרמתי משקלים יחסית כבדים וכואב לי כל הגוףף והסקוואט גורם לי לכאבים בברכים וקשה לי ללמוד את הטכניקה אפשר עצות?? ותגידו שאני הולך כתף עם כתף עם שחקן יריב איזה חלק בגוף שלי עובד שאני עושה את זה ומאיפה בא הכוח מהרגליים או מהכתפיים?
