תגובה אחרונה ע"י Cronus

  1. Cronus

    כמעט מתעלף בחתירה עם משקולות

    אני מתאמן בחדר כושר ביתי (חדר עבודה מוסב) אין לי הרבה מכשירים אז אני בעיקר משתמש במשקולות. התרגיל המרכזי שלי לגב זה חתירה עם משקולות. עובד עם משקולות של 50 ק"ג בכל יד , חתירה בשתי ידיים. או 50 ק"ג בחתירה עם כל יד בנפרד (טיפה יותר קל) אני עושה בערך 4-5 סטים של 12 חזרות. כשאני עושה כל יד בנפרד...
  2. Cronus

    בלוג חודש וקצת טסטוסטרון במינון רפואי ועצירה..

    כל התגובות היו לך. בכל מקרה יום טוב.
  3. Cronus

    בלוג חודש וקצת טסטוסטרון במינון רפואי ועצירה..

    בן כמה אתה? כל הבליל תגובות פה מאוד מוזר. גם אני רואה שהבדיקות הקודמות שלך היו 21 ו-26, ואתה במכבי. מה שאתה ממשיך לקרוא לו פה TRT, זה לא מקופת חולים, כי לא היו נותנים לך עם טסטוסטרון בנורמה ואפילו גבוהה. מה גם שאתה אומר שיש לך מספיק לשנה, ובקופת חולים נותנים מרשם לשלושה חודשים, שרק פעם בחודש...
  4. Cronus

    בלוג חודש וקצת טסטוסטרון במינון רפואי ועצירה..

    מצטער, אבל יש בפוסט הזה כל כך הרבה בולשיט שאני חייב להגיב. קודם כל, לתת איזה גיבוי למה שאני הולך להגיד, אני על TRT מקופת חולים כבר כמעט שנה, במינון יותר גבוהה משלך. 1. אין שום סיכוי שהרגשת שינוי אחרי שבועיים, אלא אם נתנו לך טסט פרופ - מה שלא עושים בקופת חולים, נותנים טסט אנט או נבידו. לדעתי...
  5. Cronus

    לחזור שוב לגוף הזה (תמונה)

    אין מצב שזה לא טרול. אין מצב שאתה מדבר איתנו על סייקל של קלן, בשביל להראות ככה. אתה תהרוג את עצמך בשביל, בשביל זה?
  6. Cronus

    התחלתי trt ב8.10.25, ועדיין לא הגיע הhcg. שוקל להפסיק trt כי מפחד מהכיווץ אשכים

    אני על TRT (מרופא, לא בטוח על מה אתה מדבר עם כל המומבאי) כבר שבעה חודשים. לא היה כיווץ של האשכים, למרות ש-LH ו-FSH בבדיקות דם כמעט אפסיים. אני חושב שכיווץ אשכים זה אינדיבידואלי... זה לא חוות דעת רפואי, אבל נראה לי שעשו הר מעכבר וזה לא באמת קורה בשכיחות כזאת גבוהה. אם התחלת רק החודש, אין שום...
  7. Cronus

    בדיקת דם - מכבי

    מה זה האם ראיתי? רשום במסמך של ההפנייה איזה בדיקות. מה זה רפובליקת בננות? זה הפנייה לא "סמוך עלי אחי" 1761087031 כי אני על trt ובמקום ללכת כל פעם לאנדוקרינולוגית שיש תורים פעם באף פעם, אני מנסה להוציא בדיקות מהרופא משפחה
  8. Cronus

    בדיקת דם - מכבי

    עד שסוף סוף הצלחתי להשיג מהרופא בדיקה שכוללת: Test total shbg Test free E2 estradiol הלכתי בשמחה לבדיקה בראשון, והיום קיבלתי את ה"תוצאות" היה שם רק תוצאה של Test total ורשומה הערה ש-test free, e2, shbg נעשות רק בערכי Test total גבוליים. אני לא מבין, כאילו המעבדה של מכבי מסרבת לבצע מה שרופא רשם?
  9. Cronus

    התייעצות על זריקה לא מוצלחת

    ערכתי את הפוסט. כן הזרקתי בסוף בכל מקרה, אחרי החלפת מחט, כי חבל על חומר רפואי. רופא יהיה בכל מקרה, התלבטות היא אם לחכות לרופא משפחה בתחילת שבוע הבא או ללכת למיון. בגלל שלא כואב אבל רק יש תחושה מוזרה, אני לא ממהר למיון. בעיקר רוצה לדעת אם יש סכנה למשהו לא הפיך אם לא מטופל בהקדם, וכן כדאי ללכת למיון
  10. Cronus

    התייעצות על זריקה לא מוצלחת

    אני מזריק תמיד עם 23G לירך (מחליף צדדים) כבר מעל 100 זריקות מוצלחות בלי בלאגנים ובלי כאבים בדרך הזאת. פעם ראשונה שהייתה לי זריקה לא מוצלחת. יצא לי בין שני ראשים של הארבע ראשי, במקום לתוך אחד הראשים, ואני חושב שפגעתי בעצב. אחרי שהמחט נכנסה בערך שלושת רבעים עומק הרגל שלי פשוט נתנה בעיטת קראטה לא...
  11. Cronus

    מגן שיניים לאימוני כוח

    היי, יש לך מושג מה השם המדוייק של זה או קישור לקנייה? ניסיתי לחפש ואני לא מוצא
  12. Cronus

    מגן שיניים לאימוני כוח

    זה נשמע מצחיק, אבל אני שוקל לקנות מגן שיניים לשימוש בזמן אימוני כוח. לאחרונה קרה לי מקרה מצער, ששברתי חלק מאחת השיניים הטוחנות שלי בגלל "נעילת לסת" בחזרות האחרונות של תרגיל במאמץ כמעט מקסימלי. מעולם לא השתמשתי במגן שיניים לפני, גם כששיחקתי כדורגל בעבר. זה יפריע לנשימה?
  13. Cronus

    מסיים שבוע 6 עם טסטווירון

    10 ק"ג ב-6 שבועות ששקלת בהתחלה 67 זה המון. איזה רופה נתן לך מרשם ל-500מ"ג בשבוע? אני גם אלך אליו
  14. Cronus

    היי עשיתי בדיקת טסטוסטרון והבנתי שהתוצאה נמוכה

    אז אתה לא בגרעון של 1000 קלוריות, אתה בגירעון של 1700 קלוריות. זה גרעון גדול מידי, וכל רופא כנראה יגיד לפ שבגלל זה הטסט שלך נמוך. יש סיבה שאתה בכזה גרעון גדול? אני לא חושב שהייתי בכזה גרעון אף פעם מבחירה (אני אומר מבחירה כי אולי בצבא הייתי)
  15. Cronus

    היי עשיתי בדיקת טסטוסטרון והבנתי שהתוצאה נמוכה

    1000 יכול להיות הרבה או מעט. מה כמות הקלוריות שלך בתחזוקה?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית