שלום,
בתקופה הקרובה אחרי מקרים כאלה ואחרים אני עובר להיות מפעיל חדר כושר בבסיס שלי, עד עכשיו לא היה לי זמן להתאמן אבל בגלל אופי התפקיד יש לי את כל הזמן שאני צריך.
התאמנתי בעבר בתוכניות כוח שונות והמטרה העיקרית שלי היא בניית כוח אבל גם מסה.
עברה כמעט שנה וחצי מאז שהפסקתי להתאמן(והתגייסתי), המשקל...
תיקח חזה עוף דפוק (שניצל), טגן קצת פטריות או פלפלים או מה שאתה אוהב (אני מטגן פטריות עם קצת בלסמי וסוכר חום) ואז שים בתוך החזה, קח נייר כסף ושים עליו נייר אפייה מרוח בשמן וגלגל את החזה עוף בתוך הנייר אפייה שבתוך נייר הכסף כשאתה מוודא שהחלק המבריק כלפי פנימה, שים בתנור 20 דקות, חכה קצת ותפתח וזה...
לדעתי קראתי את אותם הדברים, זה שהם ממציאים מושגים לא אומר שזה מחקרים מוכחים.
אם כותבים כל דבר מספיק רהוט, ארוך ולעומק הוא ישמע נכון, לא משנה כמה מפגר זה נשמע.
אני חושב שהחוק באמריקה זה כי אסור שצעצוע יהיה בתוך פריט מזון מסכנת חנק, אבל אמרו לי פעם שבעצם המניע זה שלא יחביאו סמים בתוך הביצים, נשמע סביר אבל שמע... אמריקאים.
בישראל אין לי מושג.
ואם יש בחוזה סעיף בסיגנון של "לבעל המכון מותר למנוע ממתאמן להיכנס לפי שיקול דעתו", לא זוכר איך בדיוק מנסחים את זה לרוב, אז פשוט מותר לו להעיף אותך על כל דבר שלא נראה לו או שיש לו גבולות שהוא צריך לשמור עליהם?