תגובה אחרונה ע"י zzzeusss

  1. Z

    ייעוץ לא משנה כמה קראתי, לא הבנתי איך עובד היהומבין...

    ומה זה אומר? זה אומר שגם במנוחה הגוף ישרוף יותר שומן? אם בן אדם ששוקל 80 קילו על 1.8 גובה ירוץ 3 פעמים בשבוע 4 קילומטר ולא יקח יהומבין הוא ישרוף פחות שומן מאשר אם הוא יקח יהומבין? אפשר קישורים למאמרים בנושא יהומבין חוץ מהמאמר על השחקני כדורגל?
  2. Z

    ייעוץ לא משנה כמה קראתי, לא הבנתי איך עובד היהומבין...

    אשמח אם מישהו יוכל להסביר לי בשפה פשוטה בלי להתחיל להכנס להסברים על רצפטורים איך בעצם היהומבין גורם לי לרדת באחוזי השומן? הוא מעלה את טמפרטורת הגוף וגורם לו לשרוף יותר שומן במנוחה? הוא נותן מרץ שמאפשר לי לעשות יותר פעילות אירובית? הוא מגביר את קצב חילוף החומרים? מה בעצם הוא עושה? תודה...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית