קראתי איפשהו שזה טוב לאנשים מבוגרים כי זה עוזר להם לבנות את הסחוס..
אז חוץ מזה ראיתי על האריזה שמה שב100 גרם של אבקה יש 94 גרם חלבון, זה ממש הרבה לא שווה לנסות לשתות את זה עם עוד משהו?
היי, אני די חדש פה. חשבתי אולי לקנות את המלטודקסטרין כי זה נחשב פחמימה טובה ולא צריך להוציא מלא כסף על גיינר. אבל אני לא יודע אם זה כל כך בריא לצרוך את זה כל יום.
חוץ מזה יש לכם אולי רעיון לסוג פחמימה אחר שכדי לקנות חוץ מכל הדברים הרגילים כמו פסטה או לחם. תודה
עוד שאלה מוזרה.. תמיד לא הבנתי את זה. למשל מישהו שרוצה לעלות במשקל והוא אוכל הרבה אז ממש תוך כמה ימים הוא יכול לעלות במשקל בקילו או בכמה מאות גרמים אבל זה לא שהוא עלה במסת שריר שלו כי זה לא הגיוני, לשריר לוקח זמן לגדול. אז זה קצת מוזר כאילו תוך שבוע אתה יכול לעלות במשקל וזה לא באמת שריר. סתם...