תגובה אחרונה ע"י David1978
-
D
ייעוץ תוספי תזונה לחיטוב
ממליץ על תפריט חיטוב טוב וכשתגיע לסביבות 10-11 תתחיל לשלב יוהימבין וקפאין...- David1978
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ jack3d
אחלה תוסף. יש כאלה שמגיבים אליו טוב ויש כאלה שפחות, זה אינדיבידואלי. היה לי גם לימון ועכשיו אני עם הענבים ושניהם מעולים...- David1978
- תגובה #22
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ רסק עגבניות לעומת עגבניות רגילות
ברסק עגבניות יש יותר ליקופן מאשר בעבניות טריות...- David1978
- תגובה #11
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
מידע Creatine HCl
המסיסות שלו. זה שהוא מסיס במים תורם למשהו נוסף חוץ מנוחות? המונוהידראט הרגיל עבד ועובד מצוין. מסכים?- David1978
- תגובה #9
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ לגבי הדיאטה של ד"ר סיימונס המכונה HCG
לפי מה שידוע לי הדיאטה מתבססת על 500 קלוריות ליום כשהרוב זה חלבון ושומן... מה טוב בדיאטה הזאת?- David1978
- תגובה #7
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ לא יורד באחוזי שומן
איך אתה מדד את האחוזי שומן שלך? אם זה בחד"כ אז לא הייתי מתבסס על כל הטניטות למינהן אלא יותר על היקפים.- David1978
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ שיבולת שועל ? שיהיה טעים ?
הכמויות- תלוי בצרכים שלך. בעיקרון אני שם 8-10 כפות שיבולת שועל + כף חלב + כוס וחצי חלב. אחרי החימום השיבולת שועל מתרככת וזה יוצא מעולה! אגב, בתוספת חלבון שוקו זה יוצא עוד יותר טוב ;)- David1978
- תגובה #13
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ שיבולת שועל ? שיהיה טעים ?
עם חלב ודבש- לאחר חימום במיקרו יוצא להיט- David1978
- תגובה #11
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ חלב בריא או לא?
למה שיתאים רק לתקופת מסה? ולפותח הפוסט- תמיד יהיו טענות לכאן או לכאן ומה שעצוב זה שהרוב מתבססים על אינטרסים כאלו ואחרים. לחלב יש אחלה ערכים כמו שנאמר לפניי והסרטון שפורסם בכל מקום נגד החלב- לא מוצג בו מחקר אחד שמוכיח את טענות אנשי המקצוע למיניהם.- David1978
- תגובה #5
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ Pro Complex VS. Gold Standard VS. Optimum HydroWhey
אם אין לך רגישות ללקטוז אז תקנה את הגולד הרגיל. ההידרו וואי סתם בזבוז של כסף- David1978
- תגובה #10
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ Optimum: Gold Standard 100% Whey איזה טעם?
ניסיתי את הכרמל טופי פאדג' ודאבל ריץ ושוקו הם ממש טובים....הקרם עוגיות זוועה! אבל זה רק אני- David1978
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ לשים את האומגה 3 במקרר או בארון ? יש לי לחודשיים
באמת מעניין. משום מה שום דבר שם לא נמצא בקירור, גם אם יש המלצה כזאת על האריזה...- David1978
- תגובה #17
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
מידע חוות דעת SAN-טעם קרם וופלים
הוואפלים נשמע קטלני. כבר הרבה זמן שאני רוצה לנסות אותו...תודה על המידע!- David1978
- תגובה #13
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ פיספוס אחורת בוקר יכולה להשפיע על האימון?
בקשר לשאלה הראשונה זה יכול להשפיע לרעה בתלוי בסוג האימון שלך (אירובי/ אנאירובי) ובמידת העצימות. בקשר לשאלה השניה שלך, אין לזה מדד מדויק. כמות הקלוריות שאתה צריך לאכול בבוקר תלויה בסדר היום שלך ובסך כל הקלוריות שאתה צריך לצרוך. כלומר, זה לא משנה כמה קלורות תצרוך בבוקר, זה משנה איך תסגור את היממה.- David1978
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
