תגובה אחרונה ע"י Mr. Brownstone

  1. M

    ייעוץ האצת שריפת שומן + בניית מסה

    תודה רבה אחי.
  2. M

    ייעוץ האצת שריפת שומן + בניית מסה

    וחומרים פחות חוקיים יעזרו יותר?
  3. M

    ייעוץ האצת שריפת שומן + בניית מסה

    תודה לך. כן, מן הסתם זאת המטרה. ואם זה יעזור - אני בריא במאה אחוז כרגע. רק מחפש דרכים להאיץ את התהליך הזה, כי לקום בבוקר ולקלוט שאתה שמן פי 2 ממה שהיית, זה על הפנים.. ועוד דבר, אני מתגייס בקרוב, וזאת עוד סיבה שגורמת לי לנסות לזרז את העניין. הגובה שלי הוא 1.75.
  4. M

    ייעוץ האצת שריפת שומן + בניית מסה

    שלום לכולם. הסיפור הוא כזה: לפני שלוש שנים עליתי המון במשקל בגלל בעיה רפואית. לפני שבעה חודשים כשסיימתי את הטיפול בבעיה והכל החלים, התחלתי להתאמן, ובנוסף בניתי תפריט עם גרעון קלורי גדול. בתחילת התהליך, שקלתי 110 קילו. הייתי מתאמן 3-4 ימים בשבוע אימוני כוח משולבים עם אימון אירובי. בשאר הימים -...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית