תגובה אחרונה ע"י doronh
-
D
מחפש המלצה לחדר כושר באזורר חיבת ציון / בן גוריון בר"ג
ממש תודה. אני אחשוב על הפרדת השניים למרות שזה ממש מבאס. -
D
מחפש המלצה לחדר כושר באזורר חיבת ציון / בן גוריון בר"ג
היי, אני עובר דירה לר"ג לרחוב חיבת ציון פינת בן גוריון. ומחפש המלצה לחדר כושר באזור, חשוב שתיהיה בריכה ובעלות סבירה. תודה -
D
מכשיר לבדיקת אחוז שומן - שאלה
אבל הבנתי שיש כמה סוגים של מכשירים, אחד שפועל על פולסי חשמל ועוד כמה -
D
מכשיר לבדיקת אחוז שומן - שאלה
לפי מה שאתה אומר זה שמראה עייניים עדיף על טכנולוגיה? -
D
מכשיר לבדיקת אחוז שומן - שאלה
אני לא מתאמן במכון, ולכן אני מעוניין לקנות. על איזה מכשיר היית ממליץ? האם הוא ממש ממש לא מדוייק? -
D
מכשיר לבדיקת אחוז שומן - שאלה
היי, הסתכלתי על פוסטים קודמים (ישנים מאוד) , רציתי לדעת האם קיים מכשיר לבדיקת אחוז שומן? ואם כן איזה מכשיר, מה העלויות שלו ומאיפה אפשר לקנות. המון המון תודה -
D
ייעוץ יש מעדנים / פירות מומלצים או עדיפים לאכילה בין ארוחות?
אני מנסה כרגע לרדת במשקל ועם זאת לעלות מסת שריר (האמת שאני די חדש בכל העניין הזה) , פשוט התחילה לגדול לי בטן קטנה וזה קצת הציק. אני 1.87 שוקל 87 ...- doronh
- שרשור
- תגובות: 1
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ אני מעוניין להתחיל להתאמן בחדר כושר / בבית - פעם ראשונה
חחח זה לא אומר לי כלום, תוכל להפנות אותי, למאמר או קישור מה זה בדיוק כל תרגיל? איך מבצעים אותו? -
D
ייעוץ אני מעוניין להתחיל להתאמן בחדר כושר / בבית - פעם ראשונה
דבר ראשון תודה על התגובה, להתחיל לברור במאמרים ללא מיקוד זה לא ממש יעזור לי. מה המטרה? דבר ראשון אני רוצה גוף מוצק יותר, חזק יותר ויפה יותר. -
D
ייעוץ אני מעוניין להתחיל להתאמן בחדר כושר / בבית - פעם ראשונה
שלום לכולם, אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר / בבית (לא ממש משנה לי). אני לא התאמנתי מעולם בחדר כושר, הנה מספר פרטים עלי: בן 23 מבנה גוף יחסית רחב שוקל 84 187 אני צריך משהו באמת מסודר ומותאם אלי יחסית, אם צריך למדוד היקפים ודברים כאלה אשמח אם תגידו לי ואעלה פה. אין לי בעיה להשקיע...
