זה ברור אבל דווקא במוצר הזה פשוט חשוב לי לדעת שהוא אמין ולא סתם עוד סוכריה..
וכמובן מעדיף לא לגלות את זה רק אחרי שלא יהיה לי כבד
בכל מקרה בסוף הכנסתי את זה להזמנה.. תודה 😃
אני מתחיל סייקל (נוסף) הכולל גם Methanodex (דיאנבול)
חסר לי תוסף להגנה על הכבד, בעבר השתמשתי בLIV.52
וכרגע אני לא רואה שיש להזמין אותו מbb.com
אבל יש שם LiverCare (גם של הימליה) משהו יודע אם זה טוב/אמין
מבצע את אותה פעולת הגנה?
(רציתי לפרסם גם תמונה שלו אבל אני לא יוכול עדיין כי זה משתמש חדש...
איך מחשבים ובונים תפריט תזונה ואימונים נכון בזמן סייקל
יש הרבה מידע ומאמרים בתחום זה על שימוש בחומרים ועל הפרופילים שלהם
אבל בקושי מצאתי מידע על בנייה נכונה של תוכנית אימונים ותפריטי תזונה
כמו כמה אחוזי חלבון בתפריט (גרם פר קילו משקל)
כמות קלוריות מומלצת לעליה נקיה/מלוכלכת וכו
כמה אימונים...