תגובה אחרונה ע"י NoPainNoGain

  1. N

    ייעוץ בקשר לגדילה במסת השריר

    אוקיי תודה אפשר לנעול לפי שמתחילים לרדת עלי כי אני עוד יותר טיפש כי אמרתי שזה שריר 😃 חח
  2. N

    ייעוץ בקשר לגדילה במסת השריר

    זאת לא הטרלה בבקשה תתנו לי תשובה מדוייקת, אני לא הכי מבין בחומרים או בשימוש בסטרואידים אני שואל שאלה שנשמעת לי מאוד הגיונית ואני רק רוצה לשאול אנשים שמבינים האם היא נכונה. **אני לא הולך לעשות את זה זה רק בתחום ה"לו הייתי עושה". בקיצור, מי שמזריק סטרואידים לאיבר מין הגברי, זה גורם לאיבר מין...
  3. N

    ייעוץ בקשר לצריכת חלב.

    זה מה שקראתי.. http://www.heartcenter.co.il/siteArticle.asp?aid=382&cid=91 חח ולא נראה לי שזה בריכוז גבוהה כמו בסטרואידים 😃
  4. N

    ייעוץ בקשר לצריכת חלב.

    אין לי רגישות, ואני ב SS וזה מה שעוזר לי להתאושש כביכול, אז נלחצתי והכנסתי את החלב למשוואה של מוות או התאוששות XD נראה לי שאני ימשיך לצרוך ליטר ביום.. לפחות עד סוף המאסה. ד"א איך אתה חושב כדאי לעבוד, לעבור למדקאו מ SS או לחיטוב?
  5. N

    ייעוץ בקשר לצריכת חלב.

    אני רוצה לקבל החלטה בקשר לתפריט שלי
  6. N

    ייעוץ בקשר לצריכת חלב.

    ראיתי היום איזה כתבה מחורטטת אבל רציתי לבדוק את הנושא אז בקיצור כתוב בכתבה שחלב זה משקה של תינוקות ונאמר שם שהוא מזיק לבריאות וגורם למחלות כמו סרטן ובריחת סידן מהעצמות.. כתוב שיש שם הורמון נשי IGF1 ודברים מעקבים עיקול וספיגה. יש בזה אמת? אני נוטה להאמין שזה מתייחס להגזמה בצריכת מוצרי...
  7. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    ברור שמי שקונה גיינר לוקח אותו כי קל לו יותר לקבל את החלבון שלו עם כמות גדולה של פחמימה שחסרה לו בתפריט בלי תהתעסק עם אוכל אלא להכין שייק וזהו לפתור את הבעיה. מי שצריך רק חלבון ברור שיקנה רק אבקת חלבון. מי שצריך כמות אדירה גם של פחמימה יקנה את ה SUPER MASS GAINER של דיימטייז שהוא באמת נדיר...
  8. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    אתה מתבלבל, יש לדיימטייז שני סוגי גיינרים, יש את ה ELITE MASS GAINER שזה הגיינר שקניתי והוא עם פחות פחמימות ויותר חלבון למנה והוא 97% נקי מלקטוז, במנה שלו יש 600 קלוריות (גודל המנה קטנה יותר- 150 גרם לכן יש "פחות קלוריות למנה" כי לוקחים פחות אבקה, תיקח יותר אבקה אז יהיו יותר קלוריות, מאד פשוט!)...
  9. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    אני מדבר על כאלה שטעמו את האולטימט נוטרישן והטעם דחה אותם, אני אפילו לא מתכוון לקחת את הריזיקה הזאת ולקנות אותו. תשאר מצידי עם הגיינר שלך לדעתי העלית מאס גיינר של דיימטייז עדיף גם באיכות וגם בטעם.
  10. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    300 בערך, בהסתמך לזה שמנה שלמה כוללת 600 קלוריות - חצי יכיל 300. אל תשכח שכמות החלבון ביחס לקלוריות גבוהה הרבה יותר.
  11. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    אולטימט נוטרישן לא מומלץ הם נפלו בבדיקות מעבדה בעבר מה גם שבטעם הם לא חזקים. לגבי הפרו קומפלקס אל תשווה לי בכלל, יש בו יותר סוכר, יותר כולסטרול והוא לא נקי מלקטוז כמו העלית מאס גיינר של דיימטייז, מה גם שעל הפרו קומפלקס לוקחים 650 ש"ח לאותו משקל כמו העלית מאס גיינר של דיימטייז שעליו לוקחים 448...
  12. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    יש לו נתונים מעולים, הוא לא מפוצץ בסתם סוכרים, הוא טוב למי שרגיש ללקטוז כי הוא 97% נקי מלקטוז, יש בו אומגה 3, אומגה 6, 2 סוגי קריאטין והאחוז חלבון שלו מאד גבוה. מה גם שיש בו 60 מנות שזה מטורף לגיינר (אני לוקח חצי מנה כי זה מספיק, אז יוצא 60). והטעם שזה מרכיב חשוב הוא מעולה.
  13. N

    ייעוץ מקור לשומנים

    הוא כתב שומנים אחי -_-
  14. N

    מידע חוות דעת על גיינר Dymatize

    שלום, קניתי לא מזמן את הגיינר שנקרא Dymatize Elite MASS בטעם קרם עוגיות. רציתי לשתף אותכם ולהמליץ עליו, ממה שרשום הוא מכיל קריאטין וויטמינים והרבה דברים טובים הוא ממש טעים, מתערבב בסדר - צריך 30 שניות~ לנער בערך בישביל נוזל חלק בלי גושים. המחיר סביר, יש יותר זולים אבל לדעתי שווה כל שקל...
  15. N

    ייעוץ שילוב גיינר בתפריט

    תאמת אחי, חזה עוף וטונה כבר יבש בפה.. נראה לי שאני יותר יהנה מהשייק והבדל של 3 שקל לא קריטי..
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית