תגובה אחרונה ע"י Kobi Topaz

  1. K

    אחר בקשה|הערכת אחוזי שומן

    יש לכם המלצות מה לעשות?להמשיך חיטוב?או לעשות מסה נקייה ? בהתחלה שקלתי 80 קילו על 16% שומן
  2. K

    אחר בקשה|הערכת אחוזי שומן

    שלום לכולם, משקל 67 ק"ג בדיוק,גובה 180 ס"מ אם אני זוכר נכון. רציתי לדעת מהם אחוזי שומן שלי,הנה כמה תמונות: צדדית: גב: תודה רבה מראש!
  3. K

    סרטון טיול במכון הפרטי של קולמן

    הלוואי עליי בבית כזה חד"כ
  4. K

    תמונה פרונט שלי ^^

    קצת חיטוב ואתה מסודר
  5. K

    ייעוץ Preworkout supplement

    Con-Cert בטעם של FRUIT PUNCH פצצה!!נותן פוקוס מטורף ופאמפ אדיר
  6. K

    הזעת יתר

    אני אישית הייתי כמוך ופשוט מה שעזר לי זה לשתוות יותר מים
  7. K

    ייעוץ FBW לעלייה במסה

    לפי דעתי תכניות שמתפצלות למשל כמו יום ידיים,רגליים,גב וחזה וכאלה יותר עוזר לתפוס מסה כי יש יותר פוקוס על כל שריר ושריר.
  8. K

    דיון מה המוקש שלכם בחיטוב ?

    שוקולדדדדדדד
Back
למעלה תחתית