תגובה אחרונה ע"י KhaoZ

  1. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    שלחתי גבר תאשר בבקשה, כן החזירו לי את הכסף מהשליחה הקודמת פשוט צריך לעשות cancel לא כזה בעיה כל עוד לא קיבלת את זה.
  2. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    ברור שלקחו לי כסף, טוב ביטלתי את זה תרשום פה את הפייפל החדש אני אשלח לך.
  3. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    אתה צריך לעשות claim כדי שזה יכנס לך ליתרה...
  4. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    שלחתי גבר, תאשר שקיבלת.
  5. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    אהלן, אני מעוניין בשלוש חולצות: http://www.houseofpain.com/product/s...x-burnout.html צבע לבן מידה L. http://www.houseofpain.com/product/s...rt-v-neck.html מידה L. http://www.houseofpain.com/product/shortsleeve-bench-shirts/live-hard.html מידה L. משלם בפייפל.
  6. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    שלחתי גבר.
  7. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    לא יכול לשלוח לך הודעה פרטית הוספתי אותך בפייסבוק תאשר אותי.
  8. K

    דיון קנייה קבוצתית של ציוד פאוורליפטינג

    אהלן, אני מעוניין בשתי חולצות: http://www.houseofpain.com/product/shortsleeve-bench-shirts/phoenix-burnout.html צבע לבן מידה L. http://www.houseofpain.com/product/shortsleeve-bench-shirts/lion-heart-v-neck.html מידה L. משלם בפייפל.
  9. K

    לוג SS של מתאגרף

    אימון 03/08: סקוואט 65 3X5 פרס 40 3X5 קלל מתח 11,10,10
  10. K

    לוג SS של מתאגרף

    עם כל הכבוד מה שאתה אומר ממש לא נכון, ניתן ואף רצוי לעשות כמה ריסטים במהלך התוכנית אלא אם כן אתה טוען שאפשר להתקדם ל150 קילו בנץ באופן לינארי, דבר שני אני כן עושה דדליפט פשוט לקחתי שבוע הפסקה בגלל פציעות חוזרות ונשנות ברגליים שהמוט גרם לי, חוץ מזה שניתן להחליף את הפאוור קלין במתח מכיוון שפאוור...
  11. K

    לוג SS של מתאגרף

    אימון 1.8: סקוואט 3X5 62.5KG הלך קשה מאוד אבל עלה. בנץ 4,3,3 70KG הלך על הפנים אולי הגיע הזמן לריסט. מתח 12,10,10 משקל גוף הלך מאוד קשה, הייתי עייף אולי בגלל שעשיתי אימון איגרוף אתמול בערב צריך לקחת את זה בחשבון לפעם הבאה.
  12. K

    לוג SS של מתאגרף

    לא רוצה להיתקע מהר, רגליים זה החלק החלש שלי כרגע.
  13. K

    לוג SS של מתאגרף

    אימון 30.7: סקוואט 3X5 60KG פרס 3X5 40 מתח 11,10,8 משקל גוף סה"כ אימון טוב מתקדם לפי התוכנית.
  14. K

    לוג SS של מתאגרף

    אימון 28.7: סקוואט 3X5 57.5 בנץ 67.5 5,4,4 ב2 סטים האחרונים סתם התעצלתי.
  15. K

    לוג SS של מתאגרף

    אימון 25.7: סקוואט 3X5 55KG פרס 3X5 35 מתח 10,10,8 משקל גוף סה"כ אימון טוב מתקדם לפי התוכנית.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית