תגובה אחרונה ע"י ari1985

  1. A

    תמונה חוות דעת והערכת אחוזי שומן.

    גובל באנורקסיה אם תתחטב אתה תיעלם מעל פני האדמה או שתעוף ברוח תתחיל לאכול והרבה דחוף
  2. A

    תמונה תמונות לפני הCARB CYCLING

    רן דנקר????? מילא אביעד קיסוס אבל רן דנקר??????? אני אשקול לעשות סדרה בשם ארי הוליווד
  3. A

    מישהו לקח את המסכים הכחולים של הוינדוס קשה..

    זה לא קעקוע חברים זאת ההודעה שאתה מקבל כשאתה מגיע לOVER TRAINING ביד ימין
  4. A

    ייעוץ מלטונין

    מחקרים הוכיחו שמלטונין בצריכה חיצונית מדכא את היצור הטבעי של מלטונין בגוף יש סיבה שבארץ זה נמכר עם מרשם רופא לרוב צריכת מלטונין היא לא הפתרון לבעיות שינה הכי טוב למצוא את מקור הבעיה ולטפל נקודתית מקומות כמו מעבדות שינה וכו נועדו למקרים אלה
  5. A

    צריך עזרה בסקוואט

    אני כנראה יעלה סרטון בקרוב תודה רבה MOO !
  6. A

    צריך עזרה בסקוואט

    חשבתי על סרטון. במידה ואני לא אמצא הנחייה אני יעלה סרטון למרות שעדיין סרטון ותגובות חברי הפורום זה לא כמו לראות במציאות (בלי להעליב כמובן)
  7. A

    צריך עזרה בסקוואט

    הוא יודע . אבל הוא לא מתאמן איתי, בפועל הוא נותן לי תזונה ובין להסביר את התאוריה לבין לראות במציאות איך התרגיל מתבצע בצורה הטובה ביותר יש הבדל גדול, לומר את האמת מאז שקראתי את SS זה רק בלבל אותי במיוחד בבנץ פרס הקטע עם המרפקים ולפני התרגיל לנעול את הכתפיים וכו, בוא נאמר שעד כה הבנץ שלי לא היה...
  8. A

    צריך עזרה בסקוואט

    מישהוא פה מתאמן באזור תל אביב ומוכן לעזור? קראתי את הSS וראיתי את הסרט ואני עדיין מרגיש שאני לא בדיוק מצליח בסקוואט ובבנץ לבצע את התנועה כמו שצריך אז אם יש פה מישהוא בפורום שמוכן לתת לי חצי שעה מזמנו להראות לי זה יהיה גדול אפשר לחזור אליי במסנגר [email protected] או במייל...
  9. A

    ייעוץ מלטונין

    ישנם תופעות לוואי למלטונין Melatonin is available without prescription in most cases in the United States, Canada and some member states of the European Union, while it is available only by prescription or not at all in some other countries. The hormone may be administered orally, as capsules...
  10. A

    תמונה השינוי שלי +הערכת אחוז שומן

    חיטוב לא רע תלך תראה רופא בנוגע לריבוע השחור הזה
  11. A

    Synthol זה מצחיק

    אתה מדבר על לועזית: abscess מצבור של מוגלה מוקף ברקמה מודלקת. מורסות יכולות להופיע בכל רקמה בגוף, כתוצאה מזיהום חיידקי שמערכת החיסון לא התגברה עליו. הטיפול הוא על-ידי ניקוז המורסה, מלווה לעיתים בטיפול אנטיביוטי ההשערה שזה סינטול נובעת מהאזור שבה התצטברה המוגלה בבייספס (שמה שמוזרק לשם בד"כ זה...
  12. A

    שאלה בקשר להדר יוסף...

    אתה מדבר על מכבי תל אביב הרמת משקולות שנמצאים בהדר יוסף http://weightlifting.goop.co.il/Web/ שמתי קישור של האתר שלהם הכי טוב שתיצור איתם קשר על שעות פעילות איך מצטרפים וכו
  13. A

    תמונה תמונה שלי

    נראה חטוב חבל על האיכות "המצויינת" של התמונה כדי לשפר לנו את הראייה
  14. A

    תמונה כמה תמונות מהדד ליפט המפורסם

    אין כמו משקלים כבדים
  15. A

    תמונה הערכת מצב - Skinny Fat

    מסת השריר שלך נמוכה באופן יחסי כך שגם אם באופן יחסי אתה צריך להיות על אחוז שומן יותר נמוך מאשר אנשים יותר שרירים כדי שהשרירים יבלטו החוצה דגש על קוביות במקומך בכל מיקרה הייתי מתמקד על עלייה המסה קצת בתקופה הנוכחית לאחר מכן תחשוב על חיטוב ותיראה תוצאות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית