תגובה אחרונה ע"י הקרנף הלבן

  1. הקרנף הלבן

    דיון עד מתי דיקטטורה של ה"ד"ר" מטעם עצמו...

    בהמשך לתוצאות משפט השדה שנערך הערב, על ידי כמה מהנפשות המוכרות בתחום, ולא, לא מדובר על ד"ר אדטו, הוחלט כי: 1. אני אשם בפתיחת הפוסט.ובהתחזות. 2. לא שירתתי בצבא 3. לא הייתי חולה המשך שבוע טוב לכולם
  2. הקרנף הלבן

    דיון עד מתי דיקטטורה של ה"ד"ר" מטעם עצמו...

    כמה נקודות שפספסתי, וחשוב לציין, למרות שאני חש שאני מפריע לכנס גדולי התורה. חבל שנעלמת ואתה לא מגיב, הרי זו אחת ההתנגדויות שלך לדיקטטור, לא ככה? זו לא דיקטטורה, זה נכון. אפשר ללכת להתחרות גם אצל ולרי וגם אצל אדטו, יש אפילו מתחרה שהתחרה בשתי התחרויות האחרונות. למיטב הבנתי, גל לא סקל אותו...
  3. הקרנף הלבן

    דיון עד מתי דיקטטורה של ה"ד"ר" מטעם עצמו...

    זהו חיים, אתה טועה לא צריך! הכי קל בעולם.
  4. הקרנף הלבן

    דיון עד מתי דיקטטורה של ה"ד"ר" מטעם עצמו...

    ראשית... חוכמה קטנה להתחבא, אבל אגיב בכל זאת, לא מטעם אדטו או סופטי, וכל מי שרוצה מוזמן לבדוק. מה היה לנו? האם אדטו ד"ר או לא? לא רלוונטי לדיון. האם הוא מנהל את התחרות כך שמתמודד כזה או אחר ינצח? בכל הכנות, אני לא חושב שסופטי היה צריך את עזרת השופטים, ולא היה מישהו שסיכן את הנצחון שלו שם...
  5. הקרנף הלבן

    קרנף 2016

    הקרנף הלבן עדכן/ה את הלוג ״קרנף 2016״: עדכון לוג: 28/01/16 קרא את שאר עדכון הלוג...
  6. הקרנף הלבן

    קרנף 2016 - עדכון לוג: 28/01/16

    סקאווט 5*5*185 לג פרס 4*10*280 בנץ' 4*8*85 פרס 3*5*60
  7. הקרנף הלבן

    קרנף 2016

    הקרנף הלבן עדכן/ה את הלוג ״קרנף 2016״: עדכון לוג: 26/01/16 קרא את שאר עדכון הלוג...
  8. הקרנף הלבן

    קרנף 2016 - עדכון לוג: 26/01/16

    בנץ 5*5*110 חתירה 3*12*85 חזה עליון דאמבלים 3*12*22 דיפים 3*12 פול אפס 3*12 סקאל קראשרס 3*12*27 כתפיים קדימה דאמבלים 3*12*16 לצדדים 3*12*8
  9. הקרנף הלבן

    קרנף 2016

    הקרנף הלבן עדכן/ה את הלוג ״קרנף 2016״: עדכון לוג: 24/01/16 קרא את שאר עדכון הלוג...
  10. הקרנף הלבן

    קרנף 2016 - עדכון לוג: 24/01/16

    דדליפט 5*5*175 דפיסיט דדליפט 2*5*145 סקוואט 2*10*105 בטן קצת אירובי חצי שעה, 400 קלוריות
  11. הקרנף הלבן

    קרנף 2016

    הקרנף הלבן עדכן/ה את הלוג ״קרנף 2016״: עדכון לוג: 21/01/16 קרא את שאר עדכון הלוג...
  12. הקרנף הלבן

    קרנף 2016 - עדכון לוג: 21/01/16

    סקוואט 5*5*165 לחיצת רגליים 3*12*200 בנץ 4*8*80 לחיצת כתפיים היה אמור להיות 3*5*80, היד הימנית כשלה. נגנז... סוף שבוע ראשון לתכנית של הברווז... מרגיש מאוד תפוס, כיף.....
  13. הקרנף הלבן

    קרנף 2016

    הקרנף הלבן עדכן/ה את הלוג ״קרנף 2016״: עדכון לוג: 19/01/16 קרא את שאר עדכון הלוג...
  14. הקרנף הלבן

    קרנף 2016 - עדכון לוג: 19/01/16

    אימון הערב... בנץ' 5*5*105.... קשה מאוד, יד ימין ל א תורמת כלל.. מפחיד כבר... חתירה 3*12*80 חזה עליון דאמבלים 3*12*20 דיפים 3*12 מתח 3*12 כתפיים 3*12*14 חצי שעה אירובי
  15. הקרנף הלבן

    מידע תודות לברווז על תכנית אימונים לקראת היעדים של 2016

    עד שלא משכת, או בעצם הבנת איך למשוך עם מוט טקסס, לא משכת מימייך...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית