תגובה אחרונה ע"י Dordo

  1. D

    ייעוץ שאלת ייעוץ, נראה לי שאני עושה משהו לא בסדר

    היי חברים, חדש כאן. יש לי שאלה צעירותית התחלתי להתאמן ממש לא מזמן, גר בתל אביב מתאמן בעזריאלי. הסיפור הוא כזה, כשחזרתי להתאמן (בערך לפני כ-4 חודשים) שקלתי 67 קילו עם 11% שומן, האימונים הראשונים היו אימונים כללים כאלה שבטח כולכם מכירים (מעורבבת כזאת שכוללת עבודה על כל חלקי הגוף כל אימון)...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית