תגובה אחרונה ע"י Eve Epshtein

  1. E

    שלום כלולם, כמה שאלות.

    אני כבן 26 רזה. גובה 183 ומשקל 63, התחלתי להתאמן לפני כחצי שנה אני רואה תוצאות אבל מן הסתם שהם ממש לא מספיקות, אני אל יכול להגיד על עצמי שאני כן משקיע כמו שהייתי רוצה, אני מנסה לאכול אבל לא מספיק, בשר אני לא אוכל לצערי לא טונה ולא שום דבר כזה. מה הפתרון ? ניסיתי לחפש בפורום פה דברים שקשורים...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית