תגובה אחרונה ע"י ofirmal

  1. O

    SS שלי נוסח Reg Park 5x5

    שלום לכולם, הודעה ראשונה שלי בפורום, עד עכשיו כבר כחודש משתמש פסיבי. 😃 כבר שנתיים אני מתאמן בחדר כושר, כשאת המטרה הראשונית שלי להגיע למשקל יעד של 70 ק"ג (התחלתי 82 ק"ג) השגתי דיי מהר לקח לי פחות מחצי שנה . עכשיו לאחר שני וחצי בהם אני "מתאמן" במשקולות בלי ממש להגיע להישגים , גיליתי את הפורום ואת...
Back
למעלה תחתית