תגובה אחרונה ע"י DudiTheKing
-
D
איפה אתם צופים בקרב?
חביב לוחם טוב, אבל עם כל ההייפ סביבו הוא הגן על החגורה רק 3 פעמים לעומת ג'ונס לדוגמא שהגן 13 פעמים אז אגדה עוד בחייו הוא לא כל כך- DudiTheKing
- תגובה #37
- פורום: כללי
-
D
מסה או חיטוב ?
כן, מה מצחיק בזה? השמנה הוכרזה כמחלה בישראל. שיפנה אותך לקבלת טיפול הולם אצל תזונאית/דיאטנית אבל קודם כל תתחיל דיאטה זה גם מה שהוא יגיד לך לעשות- DudiTheKing
- תגובה #23
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
פרוגרסיב אוברלואד האמנם?
לא הוכח קשר ישיר בין דומס (שרירים תפוסים) לשיפור בהיפרטרטפיה התקדמות בנפח היא החשובה באימון נפח = חזרות*סטים*משקל התקדמות באחד מהפרמטרים או כולם תניב תוצאות- DudiTheKing
- תגובה #2
- פורום: אימונים
-
D
ויטמין d בהקשר של קורונה covid-19
משרד הבריאות פרסם הנחיות בנוגע לשימוש בויטמין d עוד מסמך מעניין מצורף לנושא הייתי לוקח בערבון מוגבל בעיקר שלא בוצעו מחקרים שמוכיחים קשר ישיר כמו כן יש להמנע מתיסוף גבוה- DudiTheKing
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: כללי
-
D
מסה או חיטוב ?
תקין זה לא אבל לא צריך להלחיץ את הבחור מי שיאכל ג'אנק ושומן טראנס בלי פעילות ספורטיבית יש סיכוי גבוה שיגיע למצב הזה בכל מקרה שיפנה לייעוץ רפואי ולא יסתמך על תשובות פה בפורום כמובן- DudiTheKing
- תגובה #12
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
מסה או חיטוב ?
מה יראו באולטרה-סאונד תינוק? יש לו השמנה ויסרלית שבהחלט דורשת התייחסות קצת מידע: השמנה בטנית - כל המידע | כמוני- DudiTheKing
- תגובה #10
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
מסה או חיטוב ?
זה השמנה תוך בטנית skinny fat בהחלט דורש שינוי בתזונה והוספת אירובי יש כבר נושא אחד שנפתח היום: מה לעשות? מסה ?- DudiTheKing
- תגובה #7
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
חטיף חלבון מחליף ארוחה?
אני מסתכל על השייקים והחטיפים כ-תוסף תזונה ולא מחליף בארוחה כזאת או אחרת חטיפים מומלצים במיוחד quest,bsn מאייהרב- DudiTheKing
- תגובה #53
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
מה לעשות? מסה ?
א) אל תפחד מאף אחד אף פעם ב) בתמונה התחתונה יש השמנה בטנית אחוז שומן/מסה לא רלוונטי תתחיל לקצץ קלוריות ואל תתקע בבית מול המחשב והטלויזיה צא קצת לבחוץ תעשה הליכה או ריצה עד שתחזור לבית ספר אתה יכול לחזור לגזרה הנאה שהיית בהצלחה!- DudiTheKing
- תגובה #2
- פורום: אימונים
-
D
מולטי טריינר בחוץ
תכסה אותו בתקופה הזאת גם אם אין גשמים יש טל בבוקר שיכול לגרום חלודה- DudiTheKing
- תגובה #5
- פורום: כללי
-
D
המלצות לקורקינט/אופניים חשמליים למשלוחים?
תציע לוולאד את זה יש מצב הגלגל יחזיר לו כמה חודשים אגב איפה הוא מתאמן היום?- DudiTheKing
- תגובה #9
- פורום: כללי
-
D
אבקת חלבון myprotein בטעם ערמונים
שתה את זה בשוט. כבר מזמן הפסקתי להתייחס לטעמים של הדברים האלה תאטום את האף ותדחוף את זה פנימה בשלוק יש שיטות גם לזה בואו נודה באמת זה לא שיש אבקות שאנחנו שותים ונהנים מזה כמו שייק בריבר הכל דוחה בשלב כזה או אחר של השימוש (ואני שותה iso100)- DudiTheKing
- תגובה #24
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
D
אבקת שיבולת שועל
אין בעיה אני מטעמי הייגינה מעדיף לשטוף לפני אכילה- DudiTheKing
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
